Nämä kirjat auttavat sinua nukahtamaan nopeasti
Viihde
Oyeyola-teemat Televisio on pois päältä. Puhelimesi on piilotettu laatikkoon ja poissa kiusauksista. Lämpö on laskettu 66: een, suositeltuun lämpötilaan ihanteelliseen nukkumisympäristöön. Silti on tunteja aamunkoittoon, ja olet hereillä. Vaikka olet kaikkein selvimmin vuosikymmenien ajan yksinkertaisempaa aikaa, jolloin vanhempi luki sinulle, kunnes et ajautunut pois, hyvä kirja voi silti tarjota aivojen tarvitsemasi tällöin, varsinkin jos valitset jonkin näistä genreistä.
Novellit Erämaan asema: Valittuja tarinoita 1968-1994 kirjoittanut Alice Munro16,54 dollaria Osta nyt Kannatamme tosiasia, että jotkut parhaista kirjailijoista ovat tämän muodon hallitsijoita, sanotaan itsestään selvä: novellit ovat lyhyitä, ja ne voidaan siten kuluttaa siihen aikaan, joka toivottavasti kestää nukahtamiseen. Alice Munro Valitut tarinat on näytteitä ja maisteltava.
Runous Uudet ja valitut runot kirjoittanut Mary Oliver 18,00 dollaria$ 13.69 (24% alennus) Osta nyt Jotkut runoilijat ovat raivokkaita, jotka sytyttävät aistit liekkeihin, mutta mieluummin kello 3.30 aallonmurtajat, joiden jae rauhoittaa sielua, antaa mielen siirtyä kuviin lumisista metsistä, majesteettisista linnuista, rakastajan lohdutuksesta. Ihmettele hiljaa luonnon maailman ihmeitä Uudet ja valitut runot mennessä Mary Oliver .
Itsepalvelu Nyt-voima kirjoittanut Eckhart Tolle 26,95 dollaria$ 16.23 (40% alennus) Osta nyt Anna valaistuneen auttaa sinua puhdistamaan ajatuksesi, syventämään hengitystäsi ja siirtymään meditatiiviseen tilaan, jonka jälkeen uni saattaa pian seurata. Tai sanoin Eckhart Tolle : 'Luovuttaminen'. Se on mahtava Nyt-voima on vastalääke levottomalle mielelle.
Julkkismuistio Kotitehtävät kirjoittanut Julie Andrews 17,99 dollaria15,99 $ (11% alennus) Osta nyt Napsauta näitä sivuja kuten popcornia elokuvassa. Skimaa, siirry valokuvien kohdalle, upota sisään ja ulos ja nauti vilkaisusta tunnetusta elämästä, joka ei pidä sinua miettimään, mitä seuraavaksi tapahtuu. Me määräämme Kotitehtävät mennessä Julie Andrews .
Esseet Lukuelämä kirjoittanut C.S. Lewis 19,99 dollaria$ 12.57 (37% alennus) Osta nyt Siellä on jotain elämää vahvistavaa ja lieventävää, kun tiedämme, ettemme ole yksin jäsentelemässä eksistentiaalista, kuten suuret esseistit tekevät. Yritä tyydyttävimmistä kokeilemalla C.S. Lewisin Lukuelämä .
Tee kodikas mysteeri Naisten etsivätoimisto nro 1 kirjoittanut Alexander McCall Smith 15,95 dollaria$ 10.39 (35% alennus) Osta nyt Agatha Christie ja Dorothy Sayers ovat niiden joukossa, joiden tapaturmien takia murhanratkaisuprosessi tuntuu yhtä kotoiselta ja mukavalta kuin isoisänne neuletakki. Tutki Alexander McCall Smithin sivuja Naisten etsivätoimisto nro 1 lisää vihjeitä.
Vastalauseellinen valinta Hieno tasapaino kirjoittanut Rohinton Mistry 18,00 dollaria$ 15.79 (12% alennus) Osta nyt Suurempi ja epäselvempi, sitä parempi - joskus ei ole nopeampaa polkua uneen kuin Moby Dick romaanista. Kokeile ensin Rohinton Mistry'sia Hieno tasapaino . Toivottavasti uni ei ole yhtä vaikeasti saavutettavissa kuin valkoinen valas.