Kuinka käyttää vetovoimalakia, kun kaikki menee pieleen?

Itsensä Parantaminen

Kuinka käyttää vetovoimalakia, kun kaikki menee pieleen

Asiat menevät pieleen toisinaan, ja jopa toistuvien yritysten jälkeen huomaat, ettet pysty kääntämään asioita toisinpäin. Avuttomuuden tunne ja täysin eksyksissä oleminen näyttävät voittavan sinut.

Ehkä se on katkennut suhde, takaisku liiketoiminnassasi, huono terveys tai taloudellisia ongelmia. Elämässä ei ole takeita siitä, että asiat näyttävät koko ajan. Ylä- ja alamäkiä ovat vain osa elämää.

Vaikka ymmärtäisitkin kaikki nämä asiat, sinun on vaikea hyväksyä sitä, kun olet todella menossa läpi huonon osan.



Joten valmiussuunnitelman laatiminen takaiskujen käsittelemiseksi voi auttaa sinua pääsemään niistä yli parhaalla mahdollisella tavalla. Positiivisen ajattelun ja positiivisen asenteen kasvattaminen voi olla voimavarasi koettelevissa tilanteissa.

Vetovoimalaki tarjoaa joukon työkaluja ja tekniikoita ajattelutapasi parantamiseen. Tämä artikkeli tutkii tapoja käyttää vetovoimalakia, kun kaikki menee pieleen. Ennen kuin menemme tähän, luetellaan mitä tehdä, kun kaikki menee pieleen.

Muistettavaa, kun kaikki näyttää olevan pielessä

Ei kipua ei hyötyä

Ylä- ja alamäkiä, päivä ja yö, huiput ja laaksot, kasvaa ja hiipuminen, lasku ja lasku. Jos katsot luontoa, löydät monia tällaisia ​​esimerkkejä. Elämässä ei ole iloa ymmärtämättä kipua.

Kuitenkin, kun koet kipua, et ehkä tunne tätä. Sen takana on aina jokin tarkoitus, vaikka se on haastavaa. Se auttaa sinua viime kädessä kasvamaan. Tilanteesta on aina jotain pois otettavaa. Muistuta itseäsi, että kipu ei ole merkki epäonnistumisesta. Päinvastoin, se on mahdollisuus kasvuun.

Muutos on ainoa pysyvä

Se, että kaikki elämässäsi menee hyvin, ei tarkoita, että se pysyy sellaisena ikuisesti. Sama pätee myös silloin, kun asiat menevät pieleen. Valo seuraa pimeyttä, auringonpaiste tulee sateen jälkeen. Mikään ei pysy muuttumattomana ikuisesti – oli se sitten hyvä tai huono.

Sinun tarvitsee vain pitää järkesi yhdessä ja työskennellä kohti parempaa elämää. Asiat muuttuvat lopulta parempaan suuntaan.

Huoli ei auta

Kun kohtaat vaikean tilanteen, sinulla on mahdollisuus olla rohkea ja tehdä lujasti töitä tilanteen parantamiseksi tai olla masentunut, murehtia sitä ja luopua yrittämisestä. Oletko koskaan ajatellut, kuinka huolestuneisuus vaikuttaa reagointiisi tilanteeseen?

Huolehtiminen vie keskittymisesi ja tuhlaa energiaasi, jonka voit käyttää paremmin selviytyäksesi ahdingosta, jossa olet. Auttaako murehtiminen sinua millään tavalla? Ei. Miksi sitten tuhlata aikaasi ja energiaasi siihen? Sen sijaan katso, mitä voit hallita, ja hyödynnä käytettävissäsi olevat resurssit.

Nouse ylös ja lähde liikkeelle

Älä anna pienten takaiskujen estää sinua polulta kohti tavoitetta. Kaatuminen on väistämätöntä elämän matkalla. Menestys tulee niille, jotka osaavat nousta itsensä kuntoon jokaisen syksyn jälkeen.

On enemmän positiivisia asenteita, joita voit kehittää. He tulevat avuksesi, kun asiat alkavat mennä alamäkeen.

  • Älä jää jumissa toisten negatiivisuuteen.
  • Kaikkia ei voi tehdä onnelliseksi.
  • Prioriteettisi tulee olla oma onni.
  • Taistelut ovat osa elämää. Ne tarjoavat sinulle mahdollisuuden kehittyä.
  • Pidä hyvä seuraa. Ympäröi itsesi ihmisillä, jotka tukevat sinua ja ovat iloisia puolestasi.
  • Que sera sera. Mitä tahansa tulee olemaan. Mitä täytyy tapahtua, tapahtuu. Älä sido itseäsi solmuihin aina, kun asiat menevät pieleen.
  • Älä epäile itseäsi ja nauti elämästä sen kehittyessä.

Kuinka soveltaa vetovoimalain periaatteita?

Kiitollisuuden ja mindfulnessin kaltaisten ilmentämistekniikoiden ottaminen käyttöön voi auttaa sinua selviytymään vaikeista elämäntilanteista. Voit käyttää manifestaatiotyökaluja, kuten visualisointia ja vahvistusta, kehittääksesi positiivista ajattelutapaa ja pitääksesi energiatasosi korkealla.

Tässä on joitain ilmentymisvaiheita, joiden avulla voit pysyä positiivisena etkä joutuisi vastoinkäymisten suistumiseen.

1. Aseta aikomus

Kun asiat alkavat mennä pieleen, alat menettää uskosi itseesi ja kykyysi saavuttaa mitään. Helposti saavutettavien aikomusten asettaminen voi auttaa sinua pääsemään yli tästä tappiomielisestä asenteesta.

Se voi olla mitä tahansa. Herääminen aikaisin nähdäksesi auringonnousun, olla ystävällinen satunnaiselle muukalaiselle, valmistaa itse illallinen tai mennä aikaisin nukkumaan. Näiden on oltava toteutettavissa olevia asioita, joiden annat usein liukua.

Ja anna heille kaikkesi, jotta ne toteutuvat. Tämän avulla saat takaisin itseluottamuksesi ja itseluottamuksesi.

2. Harjoittele kiitollisuutta

Tarvitset tätä enemmän, kun asiat eivät mene hyvin. Kun koet takaiskuja, alat tuntea, että et ole onnekas ja se on aina sinulle näin. Kiitollisuuden sisällyttäminen rutiiniin voi auttaa sinua pääsemään yli tästä tunteesta.

Varaa joka päivä aikaa laskeaksesi siunauksiasi. Ota mukaan myös kaikkein merkityksettömimmät – kuten ei satanut, kun menit aamulenkille. Yllättyisit siunausten määrästä, joista voit olla kiitollinen.

Niiden kirjoittaminen päiväkirjaan on hyödyllistä viitteenä, kun tunnet olosi huonoksi. Sinun tarvitsee vain poimia kiitollisuuspäiväkirja ja lukea merkinnät läpi päästäksesi yli tunteesta, että olet aina epäonninen.

3. Visualisoi parempi huominen

Yksi tehokkaimmista ilmentymisen työkaluista, visualisointi voi lisätä positiivista energiaasi hetkessä. Varmista, että sinua ei häiritä. Sulje silmäsi ja kuvittele elämäsi, jonka haluat elää itsellesi. Toista se kuin video mielessäsi ja sisällytä sekaan yksityiskohtia ja tunteita. Pysy tässä maailmassa niin kauan kuin siltä tuntuu.

Visualisointijakson jälkeen huomaat, että sinua painanut paino on noussut ja tunnet olevasi onnellinen ja positiivinen ja valmis ottamaan vastaan ​​maailman.

4. Vahvista itseluottamusta varten

Vahvistukset ovat yksinkertaisia ​​positiivisia lausuntoja, jotka ilmentävät toiveitasi ja tavoitteitasi elämässä. Niiden toistaminen useita kertoja voi saada sinut uskomaan niihin ja työskentelemään tavoitteiden saavuttamiseksi.

Sen sijaan, että olisit surullinen ja masentunut tapahtumien käänteestä ja luopuisi yrittämästä parantaa tilannetta, toistaa vakuutuksia, kuten olen onnistunut tai voin tehdä mitä tahansa, auttaa sinua pääsemään yli tappiomielistä.

Kun itseluottamuksesi on palautunut, sinulla on rohkeutta ottaa itsesi kuntoon ja työskennellä kriisin ratkaisemiseksi.

Tässä on lisää ehdotuksia, joita voit kokeilla.

  • Keskity tuntemaan olosi paremmaksi sen sijaan, että keskittyisit ongelmiin.
  • Ymmärrä, että onnellisuutesi ei tarvitse riippua siitä, mitä fyysisessä maailmassa tapahtuu. Se on mielentila. Voit silti olla onnellinen nykyisessä tilanteessa. Mikään ei tarvitse muuttua tunteaksesi olosi onnelliseksi.
  • Esteet tielläsi ovat todiste siitä, että olet menossa eteenpäin. On sinun tehtäväsi käsitellä niitä positiivisessa vai negatiivisessa valossa.
Päätös ajatuksia

On helppo sanoa, että lopetan vaikeiden tilanteiden edessä ja luovun yrittämästä parantaa niitä. Positiivisen asenteen kehittäminen voi auttaa sinua selviytymään tällaisista elämän takaiskuista. Vetovoimalaki ja ilmentämistekniikat tarjoavat tähän täydelliset työkalut.

Vetovoimalakiin liittyvät resurssit