Mikä helvetti on suolahoito - ja onko se 30 dollarin arvoinen?

Terveys

Himalajan suola, appelsiini, turkkilainen herkku, mineraali, ruoka, pöytäsuola, kivi, mauste, mauste, ainesosa, Getty

Outo tai hyvinvointi on OprahMag.com-sarja missä henkilökunta vastaa kysymykseen: Onko Todella tarvitsevat `` woo-woo '' villityksiä, joita näemme jatkuvasti sosiaalisessa mediassa itsehoitohoidossa? Laitamme testeihin pirteät hoidot haloterapiasta kasvojoogaan, jotta sinun ei tarvitse - kaikki sen puolesta, että elät parasta elämääsi.


Rakastan suolaa. Olen tuntenut suolaa soijakastiketta ja omenoita (se on asia). Rakastan suolaa niin paljon, että siitä tuli huuto häävalaussani. Ajattelin, että seuraava looginen tapa ilmaista palvontani olisi viettää tunti istumalla huoneessa, joka on valmistettu kokonaan tästä maagisesta mineraalista.

Suolaluolat tai nimettyjen kylpylöiden alueet, jotka on suunniteltu näyttämään siltä kuin olisit mystisessä kaivoksessa, ovat olleet nousussa vuodesta 2013, kun pelottomat liikemiehet tajusivat, että täällä on markkinat suositulle eurooppalaiselle trendille (ja että he eivät olleet kovin kauheita kallista toteuttaa).



Pöytä, vaaleanpunainen, violetti, huonekalut, huone, Sisustussuunnittelu, sohvapöytä, tuoli,

Suolaluola Modrnin pyhäkössä New Yorkissa.

BTS

Ajatuksena on, että istut kotelossa, kun halogeneraattoriksi kutsuttu kone sumuttaa puhtaan luokan natriumkloridihiukkaset huoneeseen. Leo Tonkinin mukaan Suolaterapiayhdistys Näiden antibakteeristen 'mikronien' hengittäminen voi auttaa pitämään viruksen leviämässä, hoitamaan allergioita, astmaa, kystistä fibroosia, sinuiittiä, kroonista obstruktiivista keuhkosairautta (COPD) ja jopa jet lagia.

Minusta ei ole vähemmän rentouttavaa kuin mahdollisuus joutua rentoutumaan.

Kuinka niin? Taz Bhatia, MD, integroiva terveysasiantuntija ja kirjan kirjoittaja Super Woman Rx , selittää, että suolahiukkaset löysää limaa ja vähentävät tulehdusta. Yum. Hän lisää myös, että kuivasuolaterapia voi myös 'parantaa mielialaasi ja energiaasi'.

Testatakseni nämä väitteet omasta pienestä haisteluistani, vietin 45 minuuttia yhdessä näistä suolakammioista. Mutta kävelin pois vain muutaman Boomerangin ja jonkin verran suurta ahdistusta.

Ollakseni oikeudenmukainen, suolahuoneessa minulla oli kunnia sydämentykyttää Modrnin pyhäkkö New Yorkissa oli kirjaimellinen unelma. Ennen lähtöäni olin ahdistunut siitä, että chillaisin dank-luolassa - sellainen, johon perheesi vetää sinut kevätlomalla tuijottaen tippukivipylväitä, kun haluat vain olla rannalla kuin suosittuja lapsia. Ajattelin kuitenkin, että ympäristöstä riippumatta menisin sisään avoimin mielin yrittäen puhdistaa pääni ja poskionteloni.

Homehtuneen luolan sijasta menin vaaleanpunaisiin keitaan, jossa oli lattiasta kattoon ulottuvat Himalajan suolaseinät, pehmeät lattiat haudata varpaat sisään ja muhkeat tuolit niin mukaviksi, että olisin varastanut yhden, jos en asuisi studiohuoneistossa .

Voi, ja haisee kuinka kuvittelen Natasha Richardsonin Vanhempien ansa haluaisi - kuten puhdas hotelli valkoinen jasmiini että sinulla ei ole varaa jäädä sisään. Minusta ei ole mitään vähemmän rentouttavaa kuin mahdollisuus ottaa rentoutua kuitenkin niin yksin siinä hienossa paikassa, jonka pinnat ovat niin suolaisia, että nuolen niitä melkein, ajattelin vain työtä. Ja juustoperunoita.

Maailma, Ripsien, Avaruus, .

Sanotun 16 minuutin kuluttua, kun laitoin puhelimesi vihdoin, tunsin halogeneraattorin kypsyvän. Lämpimät suolahiukkaset alkoivat koskettaa huuliani ja jokaisella (matalalla) hengityksellä tuntui siltä, ​​että hengittäisin orgaanisen popcornin ydin. Samoin kuin nenän jälkeinen tippuminen viipyy kurkun takaosassa, mikronit kulkeutuivat minun läpi ja tunsin heidän 'toimivan' nieltäessäni. Tai ainakin halusin itseni uskoa siihen, koska minulla ei ollut mitään muuta menossa.

Sen jälkeen kun Modrn Sanctuaryn perustaja Alexandra Janelli käski minua heiluttamaan varpaita kalkkipohjaiseen lattiaan tai kiertämään kalasäiliön (terveys) kellarissa tuntui, päätin nojata kokemukseen. Mutta kuuma sekunti hieromalla kalkkimaista suolajäämää ihooni (väitetysti auttamaan psoriaasin ja ekseeman hoidossa, joita minulla ei ole), sain pakkomielle ajatella, kuinka paljon parempi tämä kokemus olisi, jos joku ojentaisi minulle martinin.

Meditaattinen näkökohta ei selvästikään ollut minulle, mutta mielikuvitukselliset seinät ovat enemmän kuin melko lumelääke, Tonkin sanoo. Hän vakuutti minulle, että fyysinen parantava voima tulee halogeneraattorista, ei sisustuksesta, joka on siellä henkisesti terapeuttisista syistä.

Osta nyt

Vaikka haloterapiaa kunnioitetaan Euroopassa laajalti kuin vain jotain, jonka tuhatvuotiset voivat heittää rahaa (it me), harvat yhdysvaltalaiset tutkimukset osoittavat osoittaneen kliinistä merkitystä. 'Tiivistelmiä on ollut, mutta monet lääkärit eivät ole tehneet tutkimusta täällä, toisin kuin Puolassa, osissa Venäjää, Suomea, Viroa ja Kanadaa, joissa vakuutus kattaa jopa osan hoidosta', Tonkin selittää.

Hän ennustaa kuitenkin, että kun yhä useammat meistä alkavat etsiä vaihtoehtoista lääketiedettä, näemme todennäköisesti suolahoidon suosion kasvavan tavalla, jolla akupunktiota pidetään nyt normcore.

Miksi heilurin muutos? ' Hyvinvointia on nyt voimakas liike, jota ruokkivat turhautuminen nykyiseen lääketieteelliseen malliin, halu saada hoitoa ilman reseptiä ja halu saada laatua, ei vain elämän määrää '', Tonkin sanoo. 'Monet tuhatvuotiset ihmiset ovat seuranneet vanhempiensa ikääntymistä huonosti, kun taas yli 55-vuotiaiden sukupolvi haluaa elää loppuvuodensa valtuutettuna ja elintärkeänä.

Liittyvä tarina Kuinka jooga voi auttaa voittamaan riippuvuuden

Ja minä? Halusin vain nähdä, voisiko suola kuivata haukkuni. (Se ei.)

Vaikka olin vielä katkona päivä myöhemmin, oli mukavaa hengittää puhdistettua ilmaa jonkin aikaa. Minusta tuntui kuin tekisin jotain tuottavaa, kun kirjaimellisesti en tehnyt mitään, mikä on eräänlainen, kuten #LifeGoals. Jos tarvitset pienen voiton (tai sinulla on hengityselimiä koskevia ongelmia), ehdotan ehdottomasti, että löydät itsellesi läheisen suolaluolan putoamaan. Sinulla ei ole mitään menetettävää - 30 dollarin lisäksi.

Kolmas osapuoli on luonut ja ylläpitänyt tämän sisällön ja tuonut tämän sivun auttamaan käyttäjiä antamaan sähköpostiosoitteensa. Saatat löytää lisätietoja tästä ja vastaavasta sisällöstä osoitteesta piano.io Mainos - jatka lukemista alla