26 kehon positiivista lainausta, jotka muistuttavat sinua rakastamaan itseäsi

Terveys

Turban, päähineet, hauska, hymy, muotiasusteena, onnellinen, lapsi, Kuva Girlgaze for Getty

On reilua sanoa, että elät parasta elämääsi itsehoito ja rakastat ihoa, jossa olet, eikö? Kyllä, se on helpompi sanoa kuin tehdä, mutta pienellä harjoittelulla, sielun etsintä ja pohdintaa siitä, kuinka voit oppia olemaan varmempi , se voi olla valmis. Anna näiden kehon positiivisten lainausten olla oppaasi aina, kun olet epävarma.

Näytä galleria 26Kuvat Teksti, Fontti, Temi OyelolaAmerikka Ferrera

'Ota aikaa ja kykyäsi ja selvitä, mitä sinun on annettava panoksesi tähän maailmaan, ja pääse yli mitä helvettiäsi perseesi näyttää noissa farkuissa!' Superstore tähti kertoi Cosmo Latinasille vuonna 2012.

Teksti, Organismi, Fontti, Temi OyelolaEmma Stone

Vuonna 2011 haastattelussa Glamour , Zombieland: Kaksoisnapauta tähti sanoi: 'Olet ihminen. Asut kerran ja elämä on ihanaa, joten syötä pirun punainen sametti cupcake. '

Teksti, sininen, viiva, kirjasinlaji, materiaaliominaisuus, graafinen suunnittelu, sähkösininen, grafiikka, Temi OyelolaCindy Crawford

'En edes herää näyttämään Cindy Crawfordilta', supermalli kirjoitti Instagram vuonna 2017.

Teksti, Vaaleanpunainen, Fontti, Kuvio, Kalligrafia, Magenta, Temi OyelolaAlicia Keys

'Naiset ovat kuin kauneimmat, upeimmat olennot maailmassa. Luulen, että olemme upeita riippumatta siitä, minkä kokoiset olemme. ' 15-kertainen Grammy-palkittu laulaja, lauluntekijä sanoi Keskustelu vuonna 2013.

Teksti, Lehti, ClipArt, Temi OyelolaMeryl Streep

'Nuorille naisille, sanoisin, älä välitä niin paljon painostasi. Tytöt viettävät liikaa aikaa ajatellessaan sitä, ja on parempia asioita, mikä tekee sinusta erilaisen tai oudon, se on sinun vahvuutesi '', Oscar-palkittu näyttelijä, esiintyy tämän kauden Iso pieni valhe , sanoi puheen aikana Indianan yliopistossa.

Teksti, Lehti, Viiva, Kasvitiede, Kasvi, Kuvio, Fontti, Kuva, Suunnittelu, Organismi, Temi OyelolaRashida Jones

Aikana vuoden 2014 paneeli , näyttelijä sanoi: 'Et todellakaan voi sijoittaa ulkonäkösi ainoa' juttu ', koska se on arvonalentuva omaisuus. Laita rahasi, panosta vaivaa, sijoita aivoihisi ja kykyihisi, jotka arvostavat ja paranevat ikääntyessäsi. '

Teksti, Fontti, Viiva, Kuvio, Temi OyelolaIsla Fisher

Toukokuun 2013 numerossa Kunto -lehti, Pidätetty kehitys tähti sanoi: 'Vaikka se ei enää koskaan ole tasainen, vatsani on edelleen suosikkini, koska se muistuttaa minua suurimmasta saavutuksestani: vauvoistani.'

Teksti, Fontti, Kalligrafia, Temi OyelolaChristina Aguilera

'Satun olemaan erittäin luottavainen omassa ihollani. Siihen kuluminen vie aikaa, mutta on vain omaksuttava itsesi ja kehosi '', laulaja kertoi Marie Claire vuonna 2012.

Teksti, Fontti, Temi OyelolaChrissy Teigen

`` Luulen, että tavallaan olemme tavallaan unohtaneet, miltä tavallinen vartalo näyttää. Siellä on ihmisiä, jotka kamppailevat, ja minä kamppailen, ja on hyvä tulla toimeen ymmärtämällä, että siitä tulee vähän matkaa, New Yorkin ajat myydyin keittokirja kirjailija kertoi Hyvä taloudenpito vuonna 2019.

Teksti, Sinivihreä, Suunnittelu, Fontti, Wildflower, Kuvio, Temi OyelolaAshley Graham

Vuonna 2016 haastattelussa Naisten terveys , malli sanoi: 'Olen enemmän kuin mitat & hellip; Kehoni on MINUN ruumiini. Soitan laukaukset. '

Teksti, Vaaleanpunainen, Viiva, Fontti, Kuvitus, Temi OyelolaTess Holliday

'Kyse on itse hyväksymisestä sellaisena kuin olet. Jos haluat työskennellä paremman puolestasi mitä tahansa & hellip; tee se. Mutta olet kunnossa juuri sellaisena kuin olet tänään '', malli, bloggaaja ja meikkitaiteilija kertoivat Tänään vuonna 2015.

Graafinen suunnittelu, Kuvataide, Kuvio, Temi OyelolaIskra Lawrence

Hänen vuoden 2017 aikana TEDx-puhe , brittiläinen malli sanoi: 'Puhu kehollesi rakastavalla tavalla. Se on ainoa, joka sinulla on, se on koti ja ansaitsee kunnioituksesi. '

Organismi, Fontti, Kasvi, Temi OyelolaLena Dunham

'Hymyilen yhtä leveästi riippumatta nykyisestä koostani, koska olen ylpeä siitä, mitä tämä elin on nähnyt, tehnyt ja edustanut', HBO: n luoja Tytöt kirjoitti Instagram .

Teksti, Viiva, Graafinen suunnittelu, Värikkyys, Temi OyelolaJessamyn Stanley

'Puhumalla itsestämme positiivisella ja myöntävällä tavalla ja etsimällä tapoja itsevihan poistamiseksi, puhumalla ystävällisesti itsestämme ja ympärillämme olevista, voimme edistää rakkauden ja myötätunnon tunnetta, joka on tarpeeksi voimakas järjestelemään yhteiskuntamme koko kehon näkökulmaa. rakkaus '', jooganopettaja, joka sai tunnustusta, koska hän alkoi lähettää kuvia joogasta 'plus-koon värisenä naisena', kirjoitti kirjassaan, Jokainen vartalojooga .

Teksti, keltainen, kasvi, kirjasinlaji, wildflower, kukka, onnellinen, clip art, Temi OyelolaRihanna

Laulaja ja Fenty Beauty -luoja kertoivat Vogue vuonna 2011, 'en ensimmäistä kertaa halua päästä eroon käyristä & hellip; Kehoni on mukava, eikä se ole epäterveellistä, joten aion rokata sen kanssa. '

Teksti, Viiva, Fontti, Kuvitus, Taide, Kalligrafia, Temi OyelolaJennifer Love Hewitt

Vuonna 2013 haastattelussa Naisten juoksu , 9-1-1 näyttelijä sanoi: 'Olen oppinut, että jos olet liian laiha, he sanovat siitä jotain. Jos et ole tarpeeksi laiha, he sanovat siitä jotain. Yritän vain tuntea oloni hyväksi omassa ihossani niin paljon kuin pystyn. '

Teksti, Keltainen, Fontti, Kuvio, Temi OyelolaP! Nk

Hänen aikana Billboard-naisen vuoden hyväksymispuhe , Kävele minut kotiin 'laulaja sanoi:' Olen kiitollinen, jos olen estänyt yhtä tyttöä tuntemasta erilaista, rumaa tai voimattomaa. '

Kuvio, Kasvi, Kukka, Temi OyelolaEllen DeGeneres

'Minulle kauneus merkitsee mukavuutta omassa ihossasi. Kyse on siitä, että tiedät ja hyväksyt kuka olet '', TV-ohjelmien johtaja kirjoitti myydyimmässä kirjassaan Vakavasti ... Olen kidding .

Teksti, Aqua, Sinivihreä, Organismi, Viiva, Kuvio, Fontti, Kasvi, Kuvitus, Turkoosi, Temi OyelolaMary Lambert

Vuonna 2013 Facebook-viesti , Grammy-ehdokas laulaja ja lauluntekijä kirjoitti: 'Minulla on oikeus näyttää seksikkäältä, tuntea itseni seksikkäästi ja olla rakastunut. Olen kaikkien näiden asioiden arvoinen. Ja niin olet sinäkin.'

Fontti, Graafinen suunnittelu, Temi OyelolaGabourey Sidibe

'Eräänä päivänä päätin olevani kaunis ja jatkoin elämääni kuin olisin kaunis tyttö. Sillä ei ole mitään tekemistä sen kanssa, miten maailma kokee sinut. Tärkeää on se, mitä näet '', Oscar-ehdokas Kallisarvoinen tähti kertoi Harperin basaari vuonna 2010.

Teksti, Vaaleanpunainen, Fontti, Magenta, Kuvitus, Taide, Temi OyelolaGloria Steinem

Vuonna 1982 esseessään Naisten kehojen ylistys , toimittaja ja aktivisti kirjoitti: 'Jokaisen naisen ruumis vaatii hyväksymistä omilla ehdoillaan.'

Teksti, Fontti, Viiva, Kasvi, Viivapiirros, Kalligrafia, Temi OyelolaPortia de Rossi

'Tärkeintä on todellisen onnen löytäminen, ja sinun on opittava rakastamaan itseäsi koko olemuksesi puolesta eikä vain miltä näytät', näyttelijä, malli ja hyväntekijä kirjoitti kirjassaan Sietämätön keveys: Tarina menetys ja voitto .

Sininen, Teksti, Viiva, Fontti, Sähkösininen, Aalto, Temi OyelolaAlfre Woodard

Huhtikuussa 2005 julkaistussa O, Oprah-lehti , tunnettu näyttelijä sanoi: 'Kaikilla on osa kehostaan, josta hän ei pidä, mutta olen lopettanut valitukseni, koska en halua kritisoida luonnon käsityötä & hellip; Minun tehtäväni on vain antaa valon loistaa mestariteoksesta. '

Teksti, Fontti, Kasvi, Kuvio, Temi OyelolaGina Rodriguez

'Sinun ei tarvitse ostaa mitään muuta elämäntyyliä kuin omaasi ja mikä sopii parhaiten kehoosi', tähti Joku loistava kertoi Leikkaus vuonna 2016.

Teksti, Oranssi, Fontti, Viiva, Kalligrafia, Temi OyelolaKate Winslet

Vuonna 2008 haastattelussa Vanity Fair Oscar-palkittu näyttelijä sanoi: 'En katso peiliin ja mene:' Voi, näytän upealta! 'Tietysti en. Kukaan ei ole täydellinen. En vain usko täydellisyyteen. Mutta uskon sanovan: 'Tämä olen kuka ja katson, että en ole täydellinen!' Olen ylpeä siitä. '

Teksti, Keltainen, Fontti, Rivi, Temi OyelolaKate Hudson

'Olen melko mukava ruumiini kanssa. Olen epätäydellinen. Puutteet ovat olemassa. Ihmiset näkevät heidät, mutta katson, että asut vain kerran '', Fableticsin perustaja kertoi Telegraph vuonna 2010.