50 aamuvahvistusta päiväsi käyntiin

Itsensä Parantaminen

Etsitkö tapoja aloittaa päiväsi positiivisilla vakuutuksilla? Ja haluaisitko ylläpitää positiivista energiaa koko päivän? Nämä positiivisia aamuvahvistuksia voi auttaa sinua saavuttamaan kaikki nämä ja enemmän.

Kun heräät aamulla, mielesi on kuin tyhjä arkki. Tässä vaiheessa on helppoa ja yksinkertaista lisätä positiivisia fiiliksiä, jotka voivat parantaa huomattavasti tulevaa päivääsi. Seuraavat aamuvahvistukset on suunniteltu huolellisesti juurruttamaan energiaa ja toivoa ja inspiroimaan sinua kohtaamaan päivän luottavaisin mielin ja menestymään.

Siirry 50 aamuvahvistukseen

Mitä ovat päivittäiset vahvistukset?

Päivittäiset vahvistukset ovat vaatimattomia myönteisiä lausuntoja, jotka ilmaisevat sinulle tiettyjä tavoitteita. Ne saattavat kuulostaa liian yksinkertaisilta ja yksinkertaisilta tietämättömille. He ovat kuitenkin osoittaneet arvonsa kerta toisensa jälkeen saadakseen tuloksia. Positiivisia vahvistuksia niillä on havaittu olevan merkittäviä vaikutuksia tietoiseen ja tiedostamattomaan mieleesi.

Vahvistukset ovat kuin päivittäistä aamuharjoitusta mielelle. Ne auttavat pitämään negatiivisuuden loitolla ja pitämään mielesi täynnä positiivista energiaa. Vahvistukset auttavat pääsemään eroon rajoittavista uskomuksista, jotka ovat kuin kuollut paino, joka vetää sinua jatkuvasti alas elämässä. Ne auttavat korvaamaan pelkosi ja epäilyksesi itsevarmuudella.

Suositeltavaa luettavaa:

• 30 kiitollisuusvahvistusta, jotka toimivat välittömästi
• 50 parasta rahavahvistusta vaurauden houkuttelemiseksi
• Lain vetovoimaopas aloittelijoille
• Rhonda Byrnen salaisuus

Miten päivittäiset vahvistukset toimivat?

Vahvistukset voivat auttaa meitä uskomaan, mitä toivomme; vaikka se ei ole totta tällä hetkellä. Useimmiten rajoittavat uskomme, pelkomme ja epäilyksemme estävät meitä saavuttamasta potentiaaliamme elämässä. Poistamalla nämä negatiiviset tunteet, voimme sanoa luottavaisin mielin, että taivas on rajana.

Positiivisten vahvistusten toistaminen voi poistaa negatiivisen ajattelun ja korvata sen positiivisuudella. Go-gettter-asenteella elämässä on saavutettavissa mitä tahansa. Jatkuva positiivisten vahvistusten toistaminen auttaa pitämään meidät motivoituneina ja keskittyneinä tavoitteeseen. Aina kun eksymme negatiivisuuden hämärään maailmaan, nämä vakuutukset muistuttavat arvoistamme ja auttavat meitä löytämään tiemme takaisin.

Valitse täydelliset aamuvahvistukset

Huomaat, että aamuvahvistukset ovat tehokkaampia ja tehokkaampia, kun valitset oikeat. Voit valita ne alla olevasta luettelosta tai kirjoittaa ne itse. Yksi tärkeä seikka, joka on muistettava valittaessa vahvistuksia aamulla, on, että sen tulee olla sinulle merkityksellinen.

Tässä on muutamia vinkkejä siltä varalta, että haluat kirjoittaa ne itse.

Kirjoita itsellesi, älä muille.

1. Käytä nykyaikaa.

2. Esitä myönteisiä lausuntoja.

3. Ole täsmällinen ja lyhyt.

4. Sisällytä tunne.

5. Käytä toimintasanoja.

Vinkkejä parhaan hyödyn saamiseen aamuvahvistuksista

Jokaisella on oma mukava tapa tehdä asioita, eikä tämä ole poikkeus. Nämä yleiset ohjeet koskevat kuitenkin kaikkia ja voivat auttaa sinua pääsemään alkuun.

Listaa negatiiviset ajatukset, jotka vahingoittavat sinua elämässä.

Valitse luettelosta yksi tai kaksi kerrallaan. Etsi vakuutuksia, jotka voivat torjua nämä negatiiviset tunteet. Jos et löydä olemassa olevia, kirjoita ne itse.

Nyt kun vakuutukset ovat valmiita, sinun on löydettävä niille aikaa aamulla.

Aamuvahvistukset on parasta sanoa heti herätessäsi. Jos aikataulusi on kiireinen aamulla, herää aikaisin mukautuaksesi tähän rutiiniin.

Heti kun heräät unesta aamulla, nouse istumaan sängyssä ja sano ne ääneen.

Vaihtoehtoisesti voit kirjoittaa tai kuunnella tai katsoa videoita näistä positiivisista ajatuksista aamulla. On sinun päätettävissäsi, mikä sopii sinulle parhaiten. Tämä aamurutiini antaa hyvän alun tulevalle päivälle ja mahdollistaa positiivisen energian säilyttämisen koko päivän ajan.

Jos aika sallii, sisällytä meditaatio ja harjoitus osana aamurutiinia.

Tämä auttaa saamaan kaiken irti aamuvahvistuksista ja aloittamaan päiväsi korkealla.

Nämä ovat 50 voimakasta aamuvahvistusta, jotka lisäävät itseluottamustasi ja menestystäsi

1. Tänään tulee olemaan upea ja kaunis.
2. Olen valmis kohtaamaan päivän haasteet.
3. Olen vahva, itsevarma ja menestystarina.
4. Käytän viisauttani ja maalaisjärkeäni tehdäkseni oikeita valintoja tänään.
5. Ihmeellisiä uusia asioita odottaa minulle tapahtuvan tänään.
6. Olen inspiraationa ympärilläni oleville.
7. Jokainen uusi päivä tuo minulle upeita mahdollisuuksia.
8. Tänään tulee olemaan uskomaton seikkailu.
9. Uskon itseeni jokaisessa kehoni solussa.
10. En malta odottaa, että pääsen kokemaan tämän päivän tuoman ilon ja jännityksen.
11. Luotan täysin kykyihini.
12. Pystyn saavuttamaan mitä tahansa, mihin panen sydämeni.
13. Levitän rakkautta ja iloa kaikkialle, missä menen.
14. Tervehdin jokaista uutta päivää avosylin.
15. Aloitan jokaisen päivän oikeasta sävelestä.
16. Herään joka päivä onnellisena ja tyytyväisenä.
17. Olen rauhassa itseni ja maailman kanssa,
18. Päiväni on täynnä rakkautta ja iloa.
19. Minä hallitsen elämääni täysin.
20. Asiat tulevat järjestymään edukseeni.
21. Tänään aion houkutella menestystä ja runsautta .
22. Taivas on rajana sille, mitä voin saavuttaa.
23. Olen magneetti kaikille elämän hyville asioille.
24. Pystyn käsittelemään kaikkea, mitä elämä minulle tuo tullessaan.
25. Sydämeni on täynnä iloa, rakkautta ja positiivisia ajatuksia.
26. Paranen päivä päivältä.
27. Tänään tulee olemaan täydellinen päivä.
28. Olen täynnä positiivisuutta ja itseluottamusta.
29. Tänään tulee olemaan mahtava ja tuottava päivä.
30. Olen ikuisesti kiitollinen siitä, että olen elossa ja terve.
31. Elämä on upein ja kaunein lahja.
32. Joka päivä pyrin olemaan parempi versio itsestäni.
33. Otan kaiken irti siitä, mitä tämä päivä minulle tuo.
34. Olen ainutlaatuinen henkilö, jolla on ainutlaatuisia kykyjä.
35. Pyrin joka päivä parantamaan hyvinvointiani.
36. Olen kaiken hyvän ja positiivisen magneetti.
37. Tänään aion nauttia joka hetkestä parhaani mukaan.
38. Tänään kunnioitan velvollisuuksiani onnellisina.
39. Elämä tulee esiasennettuna loputtomilla mahdollisuuksilla.
40. Pystyn toteuttamaan unelmani.
41. Uskon itseeni ja kykyihini menestyä.
42. Tämä päivä tuo minut lähemmäksi tavoitettani.
43. Rakastan ja hyväksyn itseni ehdoitta.
44. Voin löytää jotain positiivista pahimmassakin tilanteessa.
45. Päätän olla onnellinen ja tyytyväinen tänään.
46. Minulla on kaikki mitä tarvitsen löytääkseni onnea ja menestystä.
47. Joka aamu herään innostuneena elämästä.
48. Olen supersankarini.
49. Minulla on ratkaisut kaikkiin ongelmiini.
50. Olen kiitollinen tästä kauniista päivästä.

Haluat ehkä myös tutustua lopulliseen oppaaseemme kuinka kirjoittaa vahvistus itseäsi varten.

Joka aamu tuo uuden päivän, joka tarjoaa valtavia mahdollisuuksia ja mahdollisuuksia. On täysin sinun tehtäväsi ottaa haaste vastaan ​​ja voittaa suuria voittoja. Aamun vahvistukset aseta vaihe aloittaaksesi päiväsi oikealla tavalla. Kaikki hyvä elämässä, kuten rakkaus, terveys, menestys, vauraus ja rauha, ovat vain hyvin eläneen elämän sivutuotteita.

Olitpa vasta aloittamassa tai olet tehnyt vahvistuksia vuosia, kokeile parasta neuvojamme positiivisia vakuutteluaktiviteetteja aikuisille joka tekee elämästäsi paremman ja vie sinut seuraavalle tasolle.

Jos haluat lisätietoja, saatat haluta myös ladata ilmaiset tulostettavat vahvistuskortit aikuisille tulostettavassa pdf-muodossa.

Aiheeseen liittyvä: Positiiviset vahvistukset emotionaalista paranemista varten