Kuinka tietää, onko vatsan tunne oikea?
Itsensä Parantaminen
Vaisto, ennakointi, aavistus tai oivallus ovat joitain yleisiä sanoja, joita käytämme viittaamaan vatsan tunteeseen. Jos olet perehtynyt paremmin psykologiaan, saatat käyttää selvänäköisyyttä, ESP:tä tai kuudetta aistia samaan tunteeseen.
Sisääntunto on jotain, jota meidän on edelleen vaikea selittää täysin tai sille on liikaa selityksiä. Emme pysty antamaan vastausta siihen, miksi meillä on niitä ylipäätään ja miten meidän pitäisi käsitellä sitä.
Kuinka erottaa se ahdistuksesta ja liiallisesta ajattelusta? Ja erittäin tärkeä kysymys siitä, kuinka tietää, onko vatsan tunne väärin. Kun on luottaa omaan tunteeseensa jotakuta kohtaan oikein?
Tämä artikkeli on yritys saada jotain järkeä siitä ja löytää vastauksia näihin kysymyksiin.
Mitä on sisäinen tunne?
Intuitio tai sisäinen tunne keksii vastauksia ilman loogista selitystä tai tietoista ajattelua. Toisinaan, kun olemme valintojen edessä ja looginen mielemme antaa meille useamman kuin yhden hämmentävän tai ristiriitaisen vastauksen, intuitiomme kertoo meille, mikä vaihtoehto valita. Se on tunnetta.
Jotkut kuvailevat sitä sisäiseksi ääneksi tai ääneksi päässä, joka kertoo meille, mitä valita, tehdä tai ajatella. Intuition hämmentävä puoli on, että et tiedä milloin se ilmestyy. Se ei näy kaikissa päätöksissämme.
Kuitenkin, kun sinulla on sisäinen tunne jotakuta kohtaan, tiedät sen näiden fyysisten intuition merkkien kautta.
- Kananlihalla
- Pistelevä tai pistely tunne
- Lihasten kiristäminen
- Selkeyden salama
- Perhosia vatsassa
- Pahoinvointi tai nykimisen tunne suolistossa
- Hikiset kämmenet
- Toistuvia ajatuksia
- Kevytmielisyys
Joskus tämä tunne on ylivoimaisen voimakas, mutta toisinaan se on heikko ja toimii vain ehdotuksena.
Jos olet tietoinen intuitiivisista voimistasi ja virittynyt, sinun olisi helpompi havaita ne.
Miksi sinun pitäisi luottaa intuitioon?
Vastataksesi tähän, sinun tulee ensin ymmärtää intuitioiden perusta. Vaikka meillä ei ole mitään konkreettista tietoa, uskottavimpia asiantuntijoiden esittämiä selityksiä ovat nämä.
1. Se on alitajuntamme ehdotus.
Kuten tiedät, mielellämme on kaksi jakoa - tietoinen ja alitajuinen. Tietoinen mieli on osa sitä, jonka olemme tietoisia ja jota käytämme muistojen tallentamiseen ja loogisten päätösten tekemiseen.
Alitajunta on mielen näkymätön tai piilotettu osa, joka on kaiken tiedon aarreaitta, jonka olet koskaan ollut tietoinen koko elämäsi aikana. Kun olet valinnan edessä, alitajuntasi imee enemmän tietoa ympäristöstä ja käyttää sitä keksiäkseen sen, mitä kutsumme vatsan tunteeksi.
2. Se on kokemukseen perustuva ennuste tai ennuste.
Käytettävissään olevan valtavan tiedon ansiosta alitajunta on paremmin valmistautunut tekemään tarkkoja ennusteita.
Alitajuinen mieli tuottaa intuitiivisen tunteen, joka perustuu paljon enemmän tietoa kuin tietoisen mielen loogiset vastaukset. Koska emme ole tietoisia tämän tiedon olemassaolosta mielessämme, meillä on taipumus epäillä sitä ja kirjoittaa se hölynpölyksi tai arvottomaksi.
On harjoituksia, jotka parantavat intuitiivista ajattelukykyäsi. Tämä auttaa tekemään niistä tarkempia. Sen sijaan, että pidettäisiin niitä absurdeina, olisi hyödyllistä ainakin kuunnella näitä ehdotuksia ja ottaa ne asianmukaisesti huomioon.
Lisäksi tunteesi ovat äärettömän nopeampia kuin tietoinen mielesi. Sitä suurempi syy, miksi sinun pitäisi kiinnittää niihin huomiota.
Katso lisätietoja oppaastamme osoitteessa kuinka tietää, milloin intuitiosi puhuu sinulle .
Voiko vaistosi olla väärässä? Miksi?
Kyllä, se voi tietysti mennä pieleen. Ja syy on riittävän yksinkertainen. Kaikki päätöksemme perustuvat saatavilla olevaan tietoon, mukaan lukien intuitioon. Intuitioiden tapauksessa tämä tieto on piilotettu alitajuntaan. Se on ainoa ero.
Kun intuition perustana oleva tieto on virheellinen tai virheellinen tai epäluotettava, johtopäätökset ovat väistämättä epätarkkoja.
Toinen suuri syy harhaanjohtaviin vatsan tunteisiin on tunteiden rooli. Toisinaan voimakkaiden tunteiden läsnäolo sumentaa tuomiomme, ennustuksemme tai ehdotuksemme. Ne estävät alitajuntamme arvioimasta tietoa puolueettomasti ja totuudenmukaisesti. Ja tämä voi johtaa vääriin oivalluksiin.
Joskus alitajuinen mielesi kieltäytyy ottamasta huomioon kaikkea tietoiseen mieleen tallennettua tietoa. Sillä on taipumus pettää itseään. Se ohittaa ja jättää huomioimatta loogiset vastaukset ja pakottaa oman ehdotuksensa. Ja tämä voi joskus mennä pieleen, kuten yllä on kuvattu.
Todellisen vaiston tulee olla tasapainoinen, joka perustuu sekä tietoisen että alitajuisen mielen tuloksiin.
Vaisto vs liiallinen ajattelu
Kun intuitiosi kehottaa sinua olemaan varovainen tai varoittaa sinua edessä olevista vaaroista, mistä tiedät, ettet ajattele asioita liikaa tai ahdistuneisuus puhuu?
Kyllä, ahdistus tai liiallinen ajattelu todellakin on naamioitu sisälle. Sinulla voi olla huono olo, että jokin on vialla. Tai huono tunne jotakuta kohtaan. Onko se vatsan tunnetta vai ahdistusta?
Jos ymmärrät intuition fyysiset merkit, näiden kahden erottaminen ei ole niin vaikeaa.
Intuitio on jotain, joka ponnahtaa mieleesi välittömästi ilman loogista selitystä. Toisaalta yliajattelu, kuten sana antaa ymmärtää, tulee pitkän harkinnan jälkeen. Itse asiassa liikaa ajattelua. Myös ahdistus on samanlaista. Se sisältää myös analyysin ja pohdiskelun.
Kun olet ahdistunut, sinulla on tapana punnita etuja ja haittoja useita kertoja ja keksiä turvallisin ja helpoin ehdotus. Mitä enemmän pohdit aihetta, ehdotuksesi saattaa jatkuvasti muuttua, usein heilahtaen kahden ääripään välillä.
Intuitiosi pysyy kuitenkin aina samana. Koska se perustuu dataan, vaikka se on piilotettuna alitajuntaan, sisäelimet eivät muutu niin kauan kuin pidät tunteet poissa siitä.
Kuinka kertoa, onko intuitiosi oikea?
Niin kauan kuin sisäinen tunteemme sopii loogiseen päättelyyn, hämmennystä tai ristiriitoja ei ole. Voit jatkaa ehdotuksen kanssa epäröimättä.
Ongelma syntyy, kun he törmäävät keskenään. Kun toinen käskee meitä jatkamaan suunnitelmaa, kun taas toinen varoittaa meitä edessä olevista vaaroista ja neuvoo meitä olemaan jatkamatta pidemmälle mitä tiukimmilla sanoilla, se on meille dilemma.
Molemmat voivat joskus mennä pieleen. Joten kysymys on nyt siitä, kumpi on oikeassa ja mikä väärässä.
Harkitse ensin intuitiota. Tutki huolellisesti, antaako se sinulle oikeita signaaleja. Ovatko tunteet hämärtäneet vaistosi? Vai pettääkö liiallinen ajatteleminen sinua tunteen muodossa? Jäitkö huomioimatta mitään pätevää tietoa saadaksesi tämän tunteen? Varjostavatko aikaisemmat kokemuksesi nykyisyyttä?
Kaivaa mielesi syvyyksiin ymmärtääksesi, miksi vaistosi on ristiriidassa loogisen päätöksesi kanssa? Oletko unohtanut päteviä tosiasioita tai tulkinnut ne väärin?
Jos sinusta tuntuu, että et ole erehtynyt intuitiossasi, käänny kohti loogista vastausta ja analysoi sitä saadaksesi selville, missä menit pieleen.
Jossain, jossain, löydät poikkeaman ja päädyt korjaamaan yhden niistä olemaan samaa mieltä toisen kanssa.
Pitkän harkinnan jälkeen et kuitenkaan pääse sopimukseen, harkitse niitä yhdessä. Punnitse jokaisen edut ja haitat ja valitse paras vaihtoehto.
Bottom line
Sekä loogisilla päätelmillä että sisällisillä tunteilla on tärkeä rooli päätöksenteossamme. Molemmat voivat olla toisinaan oikeassa tai väärässä. Voimme parantaa taitojamme molemmissa välttääksemme huonoja päätöksiä.
Parhaista yrityksistämme huolimatta voimme päätyä siihen, että sisäinen tunteet ovat ristiriidassa loogisen mielemme kanssa. Ihanteellinen ratkaisu olisi molempien yhdistelmä. Tietoinen mielesi on koulutettava hyvin käsittelemään niitä puolueettomasti jättäen pois tunteet ja muut häiriötekijät. Ja siihen sinun pitäisi pyrkiä.
Haluat ehkä myös vilkaista oppaamme kuinka kuunnella intuitiota ihmissuhteissa .