Näin kuoritaan ihosi tehokkaasti

Iho Ja Meikki

kylpyläpuuharjat erilaisilla kuorinnoilla

Victoria Bee valokuvaus

Olen rehellinen. Olen liian kuorinta. Puolustuksessani on helppo mennä yli laidan. Siellä on jotain niin tyydyttävä kasvosi hiominen kuin kiiltävä urheiluauto, ja edut - tukkeutumattomat huokoset, pienentyneet hienot viivat , vauvan pehmeä iho - ovat kiistattomia.

Mutta et mene vain kasvoillesi, jaloillesi, jaloillesi, huulillesi jne. Hiekkapuhaltimella - tässä on taidetta, ihmiset. Joten ennen seuraavaa kuorintavaihtoehtoa, tutustu näihin ihotautilääkäriin, kuinka kasvosi ja vartalo kuoritaan tarkalleen vahingoittamatta ihoa. Spoileri: Se alkaa a hyvä kuorintatuote .



brian hajottaa sen

Napsauta tästä saadaksesi lisää kauneushoitoa Brianilta.



Joten mitä tarkoittaa kuorinta?

Yksinkertainen vastaus: 'Kuorinta tarkoittaa vanhempien, kompaktien ihosolujen poistamista tuoreemman ihon paljastamiseksi alla', kertoo dermatologi Kavita Mariwalla, M.D., Mariwalla Dermatology on West Islip, New York.

Ja me kaikki tarvitsevat vähän ylimääräistä apua tässä osastossa ikääntyessämme: Ihon luonnollinen irtoamisprosessi alkaa hidastua, kun astumme kolmekymppiseen, lisää dermatologi Rosemarie Ingleton, MD, Ingletonin dermatologiasta New Yorkissa. 'Siksi ihonväri voi alkaa näyttää tylsältä - noiden kuolleiden solujen irtoaminen kestää kauemmin, eikä ihosi näytä siltä säteilevältä kuin se oli kerran', hän sanoo. Kerro minulle siitä.

Kuinka usein minun pitäisi kuorinta?

Kaikista eduistaan ​​huolimatta kasvojesi pyyhkiminen likaisen pannun tavoin tai peseminen liian usein (yup, syyllinen syytettynä) voi mahdollisesti aiheuttaa enemmän haittaa kuin hyötyä, mikä johtaa punoitukseen, herkkyyteen ja joissakin tapauksissa puhkeamiseen. 'Henkilökohtaisesti en suosittele kasvojen tai vartalon kuorintaa useammin kuin kerran viikossa', Mariwalla sanoo. 'Muista, että ihosi on suunniteltu ylläpitämään jonkinlaista tasapainoa - ankara kuorinta tai kuorinta tuo liian usein ulkopuolisen elementin tähän tasapainoon, ja ihosi voi helposti kuivua ja ärtyä.'

Ingleton ja lääkäri Ife Rodney, kosmeettinen ihotautilääkäri Eternal Dermatology -yrityksessä Fultonissa, Marylandissa, sanovat, että voit kuorinta vartaloasi varovasti 2-3 kertaa viikossa, mutta että kasvojen herkkää ihoa tulisi yleensä hioa enintään kahdesti viikoittain. Joitakin poikkeuksia on, katso alla.

On kaksi kuorintatyypit.

Kasvojen ja vartalon kuorinnat kuuluvat manuaalisen tai fyysisen kuorinnan luokkaan; toisin sanoen hiekkaisen aineen avulla kuollutta, hilseilevää ihoa kirjaimellisesti hiertää. Pesuliinat, luffut, kuivaharjat, päällystystyökalut, partakone, jota käytät jalkojesi parranajoon - myös ne kuuluisivat manuaalisten kuorintojen sateenvarjon alle.

Kemiallinen kuorinta puolestaan ​​hyödyntää tiettyjen ainesosien, tyypillisesti alfahydroksihappojen (AHA), kuten glykoli- tai maitohappo tai beetahydroksihapot (BHA), kuten salisyylihappo, voimaa liuottamaan ihosoluja yhdessä pitävä 'liima'. 'Ajattele ihosi pintakerros tiiliseinä, jolloin todelliset ihosolusi ovat tiilet', Mariwalla sanoo. 'Kemialliset kuorinnat liuottavat laastin, joka pitää nämä tiilet yhdessä, poistamalla pintasolut.'

Liittyvät tarinat

Kokeile tätä helppoa DIY-kahvikuorinta


Parhaat kasvokuorijat


7 nestemäistä kuorintaainetta kaikille ihotyypeille

Sekä Ingleton että Mariwalla ovat faneja kasvojen kemiallisille kuorimisaineille - ja Ingleton vaatii, että monet näistä tuotteista (näet ne väriaineina, tyynyinä tai jätevoide-geeleinä tai kosteusvoiteina) ovat riittävän lempeitä käytettäväksi useita kertoja viikossa, erityisen tehokas pelisuunnitelma, jos sinulla on akne, jolle on tunnusomaista useimmissa tapauksissa huokoset, jotka ovat tukossa & hellip; Fyysiset kuorijat ovat toisaalta parhaiten vartalolle. 'Käsien, jalkojen tai jalkojen iho on niin paksumpi - se voi todella sietää enemmän fyysisiä vammoja', Ingleton sanoo.

Kun kuorit kasvosi, pidä ihosi tyyppi mielessä.

Jos aiot käyttää kemiallista kuorinta kasvoillesi, sinun on valittava ihon tyypillesi sopiva. Jos se on kuivuus ja tylsyys, johon haluat puuttua, käytä yhtä yllä mainituista AHA: ista (muistiin, maitohappo on yleensä lempeämpi, joten se voi olla parempi veto, jos olet aloitteleva kuorinta). BHA: t, kuten salisyylihappo pystyvät paremmin tunkeutumaan öljyrauhasiin aknea aiheuttavien ihon hoitamiseksi.

Parhaan tuloksen saavuttamiseksi kannattaa pitää kiinni jätemättömistä tuotteista, kuten voiteista, naamioista tai väriaineista. 'Levitä aamulla puhdistuksen jälkeen kemiallinen kuorinta ja kerros kosteusvoidetta SPF: n kanssa', Rodney ehdottaa. Ole valppaana aurinkovoidetta vastaan; kuorinta voi tehdä ihostasi herkempiä UV-valolle.

Ja huolimatta siitä, että ihomme yleensä haluavat säästää manuaaliset kuorijat leuan alas, satunnaiselle kasvojen kuorinnalle on joitain etuja: 'Sinun pitäisi nähdä hehku heti', Rodney lisää. Varmista, että ihosi on puhdas ja hieman kostea. Levitä sitten kuorinta sormenpäilläsi hieromalla sitä kevyesti ihoon pyörivin liikkein. Sinun pitäisi tuskin tuntea rakeita kasvojasi vasten, joten älä paina kovaa. Et tuhkimo puhdista kuumetta keittiötä, jotta voit mennä palloon.

Upeat kuorintatuotteet kasvoillesi

Uudelleenpinnoittava tehosterokotus

Uudelleenpinnoittava tehosterokotusROSE Ingleton MD rosemdskin.com70,00 dollaria Osta nyt

Lisää muutama tippa tätä glykoli- ja maitohapposeerumia päivävoideesi.

Vakava Glypeel Peel-off -naamio

Vakava Glypeel Peel-off -naamioNeova dermstore.com58,00 dollaria Osta nyt

Tämä on intensiivinen viikoittainen kuorinta.

Entsyymijauheen puhdistusaine

Entsyymijauheen puhdistusaineAMOREPACIFIC sephora.com60,00 dollaria Osta nyt

Jauhe-vaahto puhdistusaine, joka kiillottaa muki mukavasti.

Pinnoittava hoito

Pinnoittava hoitoKate Somerville sephora.com20,00 dollaria Osta nyt

Kolmen alfahydroksihapon seos palaa iholle.

Kuoriaksesi kehosi, valitse suolakuorinta ja kinta.

Nyt, koska sanoin, että voit olla hieman aggressiivisempi kuorittaessa kehoasi, se ei tarkoita, ettei myöskään ole taidetta. Paksulle, karkealle iholle polvissa, kyynärpäissä ja jaloissa suolakuorinta on paras vaihtoehto, Mariwalla sanoo. (Hauska tosiasia: ennen kuin lasereita käytettiin tatuointien poistamiseen, ihmiset pääsivät eroon huonoista poikamiespuolueen päätöksistä pesemällä ihoaan, arvasit, suola.) Levitä tällöin kuorinta kostealle iholle suihkussa ja hiero sitä pyörivin liikkein ja huuhtele.

Tai jos haluat lempeämmän vaihtoehdon, käytä sokerirakeita.

Sokerirakeet ovat yleensä pienempiä ja pyöristettyjä, mikä tekee niistä loistavan vaihtoehdon lievälle kuorinnalle säännöllisemmin. Muita lempeitä vaihtoehtoja hyvään vartalohiihtoon ovat vartalonkintaat, loofat ja kuivat harjat , joita käytetään kuivalle iholle (kannattajat suosittelevat sitä päivittäisenä aamurituaalina imusolmukkeiden kuorintaan ja kannustamiseen).

Kemialliset kuorijat toimivat myös vartalolle - etenkin jaloille.

Ja vaikka vähemmän yleisiä kuin kasvojen kollegansa, keholle jätettävät kemialliset kuorijat ovat kasvava luokka. Löydät joitain samoja avainhenkilöitä - glykoli- ja salisyylihappoja - sekä ureaa, mutta ne on formuloitu paksummiksi voiteiksi ja voiteiksi, jotka soveltuvat keholle paremmin. 'Rakastan käyttää näitä tuotteita kuivilla, säröillä olevilla jaloilla tai jopa auringon vaurioittamilla alueilla, kuten rinta tai hartiat', Ingleton sanoo.

Kuorivat tuotteet kehollesi

Coco Rose kookosöljy vartalovoide

Coco Rose kookosöljy vartalovoideKasvinsyöjä kasvit dermstore.com36,00 dollaria Osta nyt

Tämä sokeripohjainen vartalovoide sisältää kosteuttavaa kookosöljyä ja detoksifioivaa vaaleanpunaista savea.

Painoton vartalohoito 2% BHA

Painoton vartalohoito 2% BHAPaulan valinta dermstore.com28,00 dollaria Osta nyt

Salisyylihappovoide itsepintaisen kehon puhkeamisen hoitoon.

Avene Gentle vartalokuorinta

Avene Gentle vartalokuorintaAvene dermstore.com24,00 dollaria Osta nyt

Hellävaraista hemmottelua varten et voi tehdä paremmin kuin tämä hoito ravitsevien öljyjen seoksella.

Vartaloharja

VartaloharjaDR. Barbara Sturm sephora.com35,00 dollaria Osta nyt

Luonnolliset harjakset harjaavat ihoa, kannustavat imukudoksen tyhjentämistä ja vähentävät selluliitin ulkonäköä.

Voit kokeilla myös joitain luonnollisia kuorijoita.

Sileän, hehkuvan ihon saamiseksi sinun ei tarvitse katsoa kauemmaksi kuin keittiön kaappisi - kotona voi lyödä runsaasti tehokkaita kuorintoja. Mariwalla rakastaa käyttää ruokasoodan ja veden seosta huulten kuorintaan ja sekoittaa kaurahiutaleita ja jogurttia kasvojen kuorintaan.

Tietysti rakeistetun sokerin ja suolan ja oliiviöljyn sekoitus on helppo tapa jäljitellä myymälässä ostettua vartalokuorintaa, mutta voit antaa sille tehoa joillakin hyvin valituilla kasviuutteilla. 'Sitruunamehu auttaa myös kääntämään ihosoluja ja vihreä papaija sisältää runsaasti papaiinientsyymiä, joka liuottaa proteiinin keratiiniin ja ihosoluihin', Rodney sanoo.

Ja sinulla on se, kaikki on tiedettävä kuorinnasta. Hehku saa heidät.

Mainos - jatka lukemista alla