21 parasta wellness-retriittiä mielen, kehon ja sielun palauttamiseksi
Paras Elämäsi
Westend61 Herätä. Tehdä työtä. Syö päivällinen. Nukkua . Ei ole epäilystäkään siitä itsehoitohoidot voi saada & hellip; No, melko rutiini. Haluatko murtautua rutista vai yksinkertaisesti paeta stressiä jossain lämpimässä paikassa , terveyskeskeinen lomakeskus tarjoaa täydellisen ratkaisun. Olemme tutkineet maata - ja maailmaa - löytääkseen parhaat wellness-retriitit, jotka auttavat sinua tuntemaan itsesi nuorentuneeksi meditaatio on sinun juttusi, tai etsit vain joitain seisokkeja rentoutua rauhallisessa ympäristössä.
COVID-19: llä on kieltämättä ravisteli lomakeskus- ja kylpyläteollisuutta sekä haluamme matkustaa sekä kotimaassa että ulkomailla. Mutta stressaava, yrittävä vuosi 2020 on tehnyt nuorentamisen tarpeesta entistäkin tärkeämmän meille kaikille. Kaikki alla luetellut retriitit ovat joko joko vastaanottavia vieraita tai aikovat avata uudelleen pian tiukennettujen turvallisuusprotokollien avulla. Tämä tarkoittaa, että joissakin paikoissa pariskunnan hieronta tai pitkä saunan liotus eivät välttämättä ole yhtä helposti saatavilla, mutta on kuitenkin joukko aktiviteetteja aromaterapiasta vitamiinien infuusioihin urheilullisiin vaihtoehtoihin, kuten ratsastukseen, patikointiin ja joogaan. mielenterveyden parantamiseksi.
Etsitpä sitten nopeaa yksittäistä paeta suurkaupungin, kuten Seattlen, sydämestä tai suunnittelet todellista pakopaikkaa Italiaan, Japaniin tai Espanjaan, näillä 20 retriitillä on avaimet auttamaan sinua löytämään kipinäsi uudelleen henkisesti ja fyysisesti, puhdistamaan pää ja uudempi itse. Ja jos siihen sattuu olemaan Himalajan kivihieronta, he ovat sinut peittäneet.
Carillon Miami Wellness ResortCarillon Miami Wellness Resort, Florida Kotona on 70000 neliön jalkainen kylpylä, itärannikon suurin kylpylä- ja wellness-keskus, Carillon Miami Wellness Resort sijaitsee Miamin North Beachin sydämessä. Vieraat nauttivat päivittäin tuoreista mehuista valmistautuakseen luokkiin, kuten nyrkkeily, kalliokiipeily, HIIT, jooga, tanssi ja spinning. Kylpylän sisällä, lomakeskus Terminen vesiterapiapiiri sisältää monen aistinvaraisen sadesuihkun, suomalaisen saunan, yrttilakoniumin puhdistamisen, kristallihöyrysaunan, jalkakylpylän ja Miamin ainoan iglun. Hoidot vaihtelevat perinteisistä hieronnoista ja kauneushoidoista ainutlaatuisempiin tarjouksiin, kuten IV-hoito, suolahöyryterapia, kryoskinin virkistys, akupunktio ja itämainen kasvilääke. Huoneet ovat suuria yhden ja 2 makuuhuoneen remontoituja huoneistoja, joista monista on merinäköala.
Huoneet alkavat 270 dollaria.
Grand Resort Bad RagazGrand Resort Bad Ragaz, Sveitsi Zürichin ulkopuolella, lähellä Sveitsin Itävallan rajaa, istuu tunti Grand Resort Bad Ragaz , rönsyilevä monihotellinen terveyskeskuskokonaisuus, joka on ryhmitelty Tamina-rotkon kunnostavien lämpövesien ympärille. Laskuttaen itsensä '' Euroopan johtavaksi hyvinvointi- ja lääketieteelliseksi terveyskeskukseksi '', se tarjoaa joukon hoitoja, jotka ovat käytettävissä Tamina Therme -kylpylä , sekä tunnettu Lääketieteellinen terveyskeskus , Sveitsin olympialaisten lääketieteellinen keskus, sairaalahoidon kuntoutusklinikka ja jopa viehättävä Heidi-aiheinen perhekylpylä luotu lasten mielessä. Rentoutuminen on taattu tässä käveltävässä lomakylässä, jossa on myös kaksi golfkenttää, kasino, veistospuutarha, Michelin-tähdellä palkittu ravintola, palatsimainen lastenkerho ja aktiviteetteja, kuten pyöräilyä, patikointia ja viininmaistelua lähistöllä.
Huoneet alkaen $ 422 / yö.
Manner-MalediivitInterContinental Maldives Maamunagau Resort Kohteessa InterContinental Maldives Maamunagau Resort , missä tahansa käännät, on keskeytymätön näkymä loputtomiin Tiffanyn sinisiin vesiin. Vain lyhyen hypyn päässä Unescon biosfäärialueelta, saari itsessään on niin rikas meriympäristössä, et edes tarvitse niiden tarjoamia snorkkeleita nähdäksesi hainhaita ja sateenkaarenvärisiä kaloja. Spassa on perinteinen kiinalainen lääkäri, kuusi seesteistä vedenpuhdistushuvilaa ja joogapaviljonki. Tarjolla on myös päivittäinen teepalvelu, jossa sommeljee vie sinut maistelemaan (ilta-ruoansulatuskanavat sisältyvät myös pakettiin, jos olet enemmän cocktail-henkilö), mutta todellinen hyvinvointi on peräisin ympäristön puhtaasta rauhasta ja huomaavainen henkilökunta, joka varmistaa, että et halua mitään loman aikana.
Hinnat alkavat 1075 dollarista per yö, ja tarjouksia on tällä hetkellä tarjolla.
Valley Rock InnValley Rock Inn, New York Vain tunnin matkan päässä New Yorkista Hudsonin laakson alaosassa, Valley Rock Inn & Mountain Club on hyvinvointiin keskittynyt kohde, jolla on pitkä luettelo aktiviteeteista ja boot leirejä . Kohokohtia ovat harjanteen nousut lähes 2000 jalan korkeudessa 7 Hills Trailillä, brookside-polkujuoksuretket, pyöräily, melonta ja lumikenkäohjelmat, 75-jalkainen uima-allas ja täysin varustettu kuntokeskus, spin-huone ja joogastudio. Yhdistelmässä on myös kaksi maatilalta pöydälle -ravintolaa, taidegalleria, luomumarkkinat, joissa on paikallisia Hudson Valley -tuotteita, ja 4 vierastaloa, joissa on 17 makuuhuonetta.
Hinnat alkavat 495 dollaria per yö, vähintään 2 yötä.
ANA InterContinental Beppu Resort and SpaANA InterContinental Beppu Resort and Spa, Japani Japanin Oitan prefektuurissa juuri avattu ANA InterContinental Beppu Resort and Spa tarjoaa japanilaista onsenia, josta on näkymät yhdelle maan tunnetuimmista kuumien lähteiden alueista. Sen Huoneita alkaen 509 dollaria per yö. Sanskritissa 'Yovan' tarkoittaa nuorekasta ja YO1 Hyvinvointikeskus New Yorkin Catskillsissä pyrkii auttamaan ikuisen nuoruuden saavuttamisessa mielen, kehon ja hengen nuorentamisen avulla. Noin 1 300 hehtaarin kokoinen wellness-lomakeskus tarjoaa asiantuntijoiden ohjausta räätälöityjen, kokonaisvaltaisten hoitojen, kuten Ayurveda, jooga, akupunktio, naturopatia ja tietoinen meditaatio, sekä laajan kävelyreitin rauhallisilla vuorilla. Ruoka sisältää luomuaterioita, joissa on 'tietoinen keittiö', joka on suunniteltu detoxiin ja ravintoon, sekä mehubaari ja teekahvila. Lomakeskuksessa on myös 68 000 neliön jalkainen wellness-keskus, 5000 neliön jalkainen sisäuima-allas, porealtaita ja 24h-kuntokeskus. Huoneet alkavat 192 dollaria per yö, ja wellness-ohjelmapaketit - mukaan lukien Abhyangam- ja Podikizhi-hieronnat, mutakylpyjä ja Hatha-jooga - ovat saatavissa alkaen 870 dollaria. Äskettäin avattu Arizonan historiallinen 32 huoneen huone, 210 hehtaarin kokoinen Linnan kuumia lähteitä lomakeskus on hemmotellut hyvin kallistuneita vieraita 1800-luvulta lähtien, jolloin rohkeat kasvot, kuten Astors, Roosevelts, Vanderbilts ja Kennedys, nauttivat parantavista 120 F. lähdevedestä. (JFK itse vietti täällä kolme kuukautta toipumalla ja virkistäen.) Tänään kuumien lähteiden lisäksi 16-vuotiaat ja sitä vanhemmat vieraat voivat nauttia aktiviteeteista ja hoidoista, kuten vaellus, ratsastus, jousiammunta, puutarhanhoito, meditaatio, suolakurkkupallo, tähtien katselu ja mineraalihieronta ulkosalla sekä kaivattu digitaalinen detox. Hinnat alkavat 900 dollaria, sisältäen huoneen, aktiviteetit ja ateriat. Sha Wellness Clinic, joka sijaitsee Alicantessa Espanjassa, on täysin toimintavalmis ja noudattaa sitä tiukat COVID-19-turvallisuusstandardit . Klinikka tarjoaa joukon erilaisia ohjelmia, jotka kattavat detoxin, terveellisen ikääntymisen ja tasapainottamisen, osittain oman terveellisen elämän akatemiansa kautta. Asunto tuskin voisi olla upeampi, se sijaitsee Välimeren rannalla ja lähellä upeita kyliä, kuten Altea. Hinnat vaihtelevat sen mukaan, miten suunnittelet ohjelmaa. Astu ajassa taaksepäin tässä maalaismaisessa lomakeskuksessa, josta on näkymät yksityiselle järvelle Blue Ridgen vuoristossa Pohjois-Carolinassa. Lähes vuosisadan ajan vieraat ovat uskaltautuneet tähän retriittiin nauttimaan vaelluksesta, golfista, tennistä, uintia, meloa ja krokettia. Hyvinvointitarjonnansa parantamiseksi perheystävällinen lomakeskus avaa vuonna 2020 upouuden kylpylä- ja uima-allaspalvelun, joka sisältää palveluja, kuten hierontaa, kasvohoitoja, kuntoilutunteja ja henkilökohtaista koulutusta. Enemmän kuin tämä on paikka, jossa voit todella paeta jokapäiväisen elämän hälinästä. Majoitusliike on tällä hetkellä suljettu 1.4.2020 asti. Voitpa paeta vain muutaman päivän tai sinulla on yli viikko aikaa omistautua terveyden turvaamiseen, tämä Omni-lomakeskus on ohjelma, joka sopii aikatauluusi. Heidän lääkäri on suunnitellut tiedettä Premier-kuntosalit asiantuntijat johtavat henkilökohtaista koulutusta auttaakseen sinua saavuttamaan terveys- ja hyvinvointitavoitteesi. Lisää mielen ja kehon lähestymistapaa, siirry Chopra Fit -ohjelmaan. Pidetään paikan päällä Chopra-keskus (perustaja Deepak Chopra) ohjelmassa sekoitetaan meditaatio- ja joogakäytännöt käyttäytymisterveyteen, ravitsemukseen ja kunto-ohjaukseen. Floridan viehättävällä Singer Islandilla sijaitseva Amrit on upouusi merenrantakohde, joka keskittyy hyvinvointiin. He ovat tehneet yhteistyötä Himalajan instituutin kanssa itäisten perinteiden, kuten tietoisuuden ja energian parantamisen, yhdistämiseksi huippuluokan ylellisiin mukavuuksiin. Muutama ekstravaganttisista wellness-kohokohdista sisältää yksityiskohtaisen Aayush-hydrotermisen parantavan kokemuksen; mielialaa parantava aromaterapia; IV-vitamiinihoito; jooga-, pilates- ja meditaatiotunnit; osteopaatit; akupunktiot ja paljon muuta. Amritin odotetaan avautuvan uudelleen vuoden 2021 alussa. Tämä rannikkokohde Etelä-Jerseyssä avasi koristeellisen Suolakylpylä keskittyen hyvinvointiin. Alalla laatuaan ensimmäinen kylpylä tarjoaa erilaisia palveluja sekä turkkilaisen saunan, kelluvan kokemuksen ja inhalaatioterapian. Ennen kylpyläkäyntiäsi, harjoittele päivittäisiä joogatunteja, melontaa, meloa ja muita vesiurheilulajeja. Hinnat alkavat 419 dollaria per yö. Gurney on laaja Hinnat alkavat 179 dollaria per yö. Tässä upeassa Utahin laitoksessa voit palauttaa hyvinvoinnin taustalla Deer Valley Resortin rauhallisilla vuorilla. Kesällä aamulla joogatunteja pidetään kannella, ja voit myös ilmoittautua 'tietoiseen vaellukseen', jossa opas opastaa sinut Deer Valley -polkujen läpi sekä hengitystekniikoita auttaakseen henkistä selkeyttä. Huipputason kuntokeskus tarjoaa myös päivittäisiä kunto-oppitunteja ja yksityistä koulutusta. Kovan harjoittelun jälkeen voit nauttia kylpylästä ja kokeilla CBD: tä tai tasapainottavaa hierontaa. Hinnat alkavat 310 dollaria per yö. Tunnet valovuoden poissa tavallisesta tässä lomakeskuksen piilotetussa jalokivessä. Sidling Karibianmerelle Belizen etelärannikolla, Naia tarjoaa upeita itsenäisiä huviloita studioista kahden makuuhuoneen huoneisiin, joista kaikista on pääsy rannalle. Aktiviteetteja on melkein loputon: Valitse paikan päällä olevista kuntoilutunneista, kuten yksityinen jooga-nurmikko, pitkät kävelyretket rannalla, melonta, snorklaus ja melonta, ja lomakeskuksen henkilökunta voi järjestää muita aktiviteetteja, kuten jokiputkia tai nähdä vilkkaat paikalliset Scarlet-arat. Älä halua missata kylpylää, joka tarjoaa valikoiman palveluita yksityisissä hoitohuoneissa, joista on näkymät rauhalliseen lilialammikkoon. Hinnat alkavat 375 dollaria per yö. Etelä-Carolinan aurinkoisella rannikolla sijaitseva Hilton Head Health on all-inclusive-lomakeskus, joka tarjoaa laihtuminenohjelmia ja wellness-paketteja. Hyödynnä kuntoluokkia, kuten bootcamp, jooga, TRX ja paljon muuta. Jälkeen, sitten jäähtyä vedessä meloa lennolla, melonnalla tai vedessä barre. Paikan päällä sijaitseva terveellinen ravintola tarjoaa monipuolisen menun, jossa on vähän kaloreita versioita suosikkiruokasi, kuten hummeritacot, katkaravut ja rakeet sekä Benedictin munat. Hinnat alkavat 543 dollaria per yö, ja tällä hetkellä viikon ja neljän päivän oleskelut ovat saatavilla. Nestled Great Smoky Mountainsin juurella, Blackberry Farm on ylellinen lomakeskus, joka sijaitsee 4 200 hehtaarin kukkuloilla ja metsässä. Yli 40 vuotta sitten perustettu, se on edelleen tunnettu eteläisestä vieraanvaraisuudesta ja herkullisista kausiruokista. Wellhouse Spa -ohjelma tarjoaa erilaisia tarjouksia, joita voit sekoittaa ja luoda ihanteellisen wellness-pakenemisen. Palveluihin kuuluu kuntotunteja, joogaa, vaellusta, pyöräilyä, hierontaa, ihonhoitoja, ravitsemusneuvoja ja paljon muuta. Hinnat alkavat 595 dollaria per yö vähintään kolmen yön majoituksesta. Palauta mielesi, ruumis ja henki ainutlaatuisen joogapaikan aikana Waldorf Astoria Spa . Se tarjoaa erottuvan lähestymistavan hyvinvointiin ja kauneuteen, inspiraatiota kuusta, merestä ja meksikolaisesta kansanparannuksesta. Loman aikana koet auringonnousun ja tähtien alla joogatunteja, meksikolaisia kansanparannuksia, kuten Janzu-vesiterapiaa, ja taikakivihierontoja. Arvostettu maailman ykköskohteeksi Matkailu + vapaa-aika , tämä japanilaistyylinen lomakeskus kattaa 600 vuoristoista hehtaaria Etelä-Kaliforniassa, jossa on 30 mailia yksityisiä vaellusreittejä, zen-puutarhoja ja bambumetsää. All-inclusive-oleskelusi tulee varmasti olemaan törsätä , mutta se sisältää henkilökohtaisia harjoituksia, kylpylähoitoja, lentokenttäkuljetuksia ja paljon muuta. Paikka tunnettiin aikoinaan vanhojen Hollywood-tähtien, kuten Zsa Zsa Gaborin ja Elizabeth, Taylorin, ylellisenä vetäytymisenä, ja miksi sinun ei pitäisi kohdella kuin he tekivät? Täysin kattava seitsemän yön hinta alkaa 9950 dollarista. (Sanoimme, että se oli ylellistä!) Upealla Toscanan kukkulalla, Casali di Casole rönsyilee yli 4 200 hehtaarin alueella. Vieraat voivat vuokrata huviloita tai maalaistyylisempiä (vaikka silti tyylikkäitä) maalaistaloja. Niille, jotka haluavat saada aktiivinen ulkona lomakeskus tarjoaa laajan valikoiman kokemuksia tryffelien metsästyksestä patikointiin ja ratsastukseen. Hinnat alkavat 1332 dollaria per yö kahden yön vähimmäismäärällä. Deer Lake Lodge sijaitsee lähellä Houstonia, yksinäinen wellness-paikka, jota ympäröivät korkeat mäntymetsät. Se tarjoaa valikoiman päivittäisiä hoitomuotoja, mukaan lukien hieronnat, jooga ja siirtomaa-aineet, sekä kokonaisvaltaisen harmonisointirituaalin, jonka tarkoituksena on vähentää stressiä, palauttaa iho ja auttaa detoksiinissa. Detox-ohjelmat ovat lodgen erikoisuus, ja ne tarjoavat useita monipäiväisiä ohjelmia kyseisessä maailmassa. Hinnat alkavat 1050 dollarista kolmeksi päiväksi ja kahdeksi yöksi, mutta varaus tehdään tämän kautta Yhteydenottolomake .
Yo1YO1 Wellness Catskills, New York 
Linnan kuumia lähteitäLinnan kuumat lähteet, Arizona 
Kuva Sha Wellness Clinic -sivustolta.Sha Wellness Clinic, Espanja 
High Hampton ResortHigh Hampton Resort, Pohjois-Carolina 
Omni La CostaOmni La Costa Resort & Spa, Kalifornia
Hinnat alkavat 215 dollaria per yö.
Amrit ResortAmrit Ocean Resort, Florida 
Kuva: Reeds Shelter HavenissaReeds Shelter Havenissa, New Jersey 
SuoletGurney's Resort, Rhode Island 
Mike OtsikkoStein Eriksen Lodge, Utah 
Naia Resort and SpaNaia Resort & Spa, Placencia, Belize 
Hilton Head HealthHilton Head Health, Hilton Head Island, Etelä-Carolina 
Blackberry FarmBlackberry Farm, Tennessee 
Lomakeskus PegregalissaWaldorf Astoria Los Cabos Pedregal, Meksiko
Hinnat alkavat 1008 dollaria per henkilö.
Rhiannon TaylorKultainen ovi, Kalifornia 
Casali di Casole, ToscanaCasali di Casole, Italia 
Deer Lake Lodge, TexasDeer Lake Lodge Spa Resort, Texas