4 syytä, miksi aviomiehet tuntevat vihaavan vaimoaan
Ihmissuhteet Ja Rakkaus
SulakeGetty Images Avioliiton on tarkoitus kestää ikuisesti - mukaan häät paahtoleipää , rakkauslauluja , ja erilaiset uskonnolliset tekstit, joka tapauksessa - ja kun otetaan huomioon jatkuvasti pidentyvä keskiarvomme elinajanodote , ikuisesti on pitkä, pitkä aika. Yksi asia on luvata ikuinen rakkaus, kun seisot tuoreina kasvoina ja säteilevänä morsiamen edessä hääjuhliesi päivänä; tosiasia elää tuon lupauksen jälkeen kaksikymmentä, kolmekymmentä tai neljäkymmentä vuotta myöhemmin voi olla aivan toinen asia.
Liittyvä tarina
Onko itku seksin jälkeen normaalia? Jopa onnellisimmat, terveimmät avioliitot vaatii tietyn määrän työtä pysyäkseen sellaisena, mutta mitä tapahtuu, kun suhde on sanonut: 'Luulen, että vihaan vaimoani?' Ei kiehuva, myrkyllinen viha, joka johtaa rumiin intohimoisiin rikoksiin Dateline jaksoja, mutta ... voimakas inhoaminen. Tyyppi, joka jättää sinut kamppailemaan muistamaan edellisen kerran, kun nautit vaimosi seurasta, ja onko sinulla jopa viihdyttäviä ajatuksia uskottomuus tai avioero .
Tässä on monimutkainen tunne, jota todella pelataan, kun sinusta tuntuu, että vihaat vaimoasi asiantuntijoiden mukaan, ja mitä tehdä, jos haluat pelastaa suhde .
On todella normaalia 'vihata' vaimosi joskus.
'Jokaisella pitkäaikaisella suhteella on mahdollisuus tulla kasvualustaksi kaunalle, loukkaantuneille tunteille, vihalle, pettymyksille', sanoo Tohtori Lisa Marie Bobby , avioliiton neuvonantaja, terapeutti ja elämänvalmentaja. Bobby sanoo, että tämä pätee erityisesti keski-ikäisille pariskunnille, jotka ovat työskennelleet saavuttaakseen perinteisesti sovitut onnistuneen aikuisiän merkit: lapset, kiireinen ura ja kodit, jotka vaativat säännöllistä huoltoa. On helppo unohtaa, että romanttinen rakkaus tarvitsee myös ylläpitoa tai se kuihtuu.
'Aivan kuten laiminlyötystä autotallista voi tulla hämähäkkimies, likainen sotku, avioliitto, jolla ei ole tarkoituksellista myötätuntoa, ja säännöllinen lakaistaminen voi laskeutua dynaamiseen pimeillä kulmilla', Bobby lisää.
Saatat kaipaa hauskaa rakastavaa vaimoa, jonka tiennyt.
Se oli ennen kaikkia myöhäisviikonloppuja ja syke-seikkailuja kanssasi. Nykyään hauskaa näyttää olevan kauimpana asia vaimosi mielestäsi, ja se jättää sinut ikävystymään ja turhautumaan.
Liittyvät tarinat
30 romanttista syksypäivää 
Paras suhdeneuvonta 
Vihaatko puolisoasi? Bobby huomauttaa, että monet vaimot pahoittelevat aviomiehiä koska 'he tuntevat usein hämmentyneitä, turhautuneita ja kaunaa henkisen energian ja aineellisen energian korkeammasta tasosta, jonka heidän odotetaan käyttävän kotitalouteensa, uraansa ja perheisiinsä'. Se voi jättää hänen pienen tilansa sielua täydentävään minuaikaan saati sinä ja hän .
'Miehillä on kuitenkin usein yhtä suuri tai joskus jopa suurempi viha ja kaunaa puolisoaan kohtaan', Bobby sanoo. 'Miehen viha ei yleensä juurtu turhautumiseen tehtävien ja vastuiden suhteen, vaan kaipuun rakkauteen, hauskuuteen, tarkoitukseen ja haluun syvempään yhteyteen kumppaninsa kanssa. Kaikista heistä tuntuu yhä enemmän erotettua. ''
Tai hänen roolinsa äitinä on jättänyt sinut unohdetuksi.
Niille, joilla on lapsia, jotka asuvat edelleen kotona, vanhemmuus on ympärivuorokautinen vastuu - ja tutkimukset osoittavat edelleen että äidit edelleen keskimäärin enemmän aikaa kuin isät. Totta kuin se onkin, ei ole harvinaista, että aviomies tuntee olevansa vaimonsa viimeinen prioriteetti.
'' Olen usein nähnyt avioliittoneuvonnassani ja parihoitoharjoituksissani sen, että miehet tuntevat todennäköisemmin kuin naiset kumppaneidensa henkisesti laiminlyödyn '', Bobby sanoo. 'He usein kaipaavat mielenkiinnon, huomion ja kiintymyksen tasoa, jonka he näkevät vaimonsa pettävän lapsillaan. He kaipaavat helppoa, hauskaa intohimoa, jota heidän suhdettaan pidettiin kerran. '
Ei väittely on suurempi punainen lippu kuin taistelu.
Liittyvät tarinat
Miksi taistelu parisuhteessa on normaalia 
Hyödyllisimmät avioliittokirjat Merkit olet rakastamattomassa avioliitossa Väittäen kunnioittavasti, tuottavasti voi olla positiivinen merkki, Bobby sanoo, koska se tarkoittaa, että molemmat puolisot huolehtivat edelleen. 'Kun ihmiset ilmaisevat kaunaa, kun he ovat vihamielisiä, kun he kommunikoivat - huonosti, mutta silti kommunikoivat -, että he ovat loukkaantuneet tai pelkäävät suhteitaan, heillä on vielä mahdollisuus.'
Kaunojen hautaaminen sen sijaan, että ilmaisisi ne, voi johtaa korjaamattomaan etäisyyteen. Tämä voi johtaa siihen, että kaksi saman katon alla asuvaa puolisoa alkaa elää erillistä elämää: 'He nukkuvat eri sängyissä, heillä on erilaiset aikataulut, he eivät keskustele sisäisestä elämästään, heillä on erilaisia ystäviä, eivätkä he enää yksinkertaisesti katso toisiaan mitään enää. '
Harkitse mahdollisuutta, että se voi olla sinä, ei vaimosi.
Osoittamaton masennus tai ahdistus voi saada jonkun näkemään elämänsä näkökohdat - mukaan lukien suhteensa - tavalla, joka ei välttämättä heijasta todellisuutta (päihteiden väärinkäyttö tekee myös tämän, Bobby lisää).
Ammatilliset ja taloudelliset takaiskut, samoin kuin jälkimmäisten aiheuttama ymmärrettävä stressi, voivat värjätä myös heidän käsityksensä avioliittoterveydestään. Kulttuuriset odotukset, jotka perustuvat miesten 'metsästäjä-keräilijöihin' käsitteeseen, ovat vahvistaneet ajatusta, joka rinnastaa kyvyn tarjota palvelua tai tuoda arvoa kumppanuuteen tai perheeseen.
Liittyvät tarinat
10 oksitosiinia lisäävää sukupuoliasemaa 
20 asiantuntijan hyväksymää seksivinkkiä 'Kun miehen kyky menestyä siinä, mitä hän syvimmin arvostaa - kuten perheen tarjoaja, luotettu aviomies tai tuottava työntekijä - on uhattuna, kaikkea hänen elämässään alkaa tarkastella turhautumisen linssillä', sanoo Robyn D'Angelo , avioliitto- ja perheterapeutti Kaliforniassa.
`` Kun miehet menettävät arvonsa, ymmärrys epäonnistumisesta tai riittämättömyydestä voi vuotaa kaikkeen ', D'Angelo jatkaa. Heidän mielialansa voivat laskea. Ne voivat ärtyä. He kuulevat kumppaninsa pyyntöjä kritiikiksi siitä, että he ovat huonoja tai riittämättömiä. Sitten he voivat jopa alkaa nähdä vihollisina läheisimmät ihmiset, jotka nyt huomaavat energian, sitoutumisen ja tuottavuuden puutteen. '
Näissä tapauksissa henkilö heijastaa havaittuja puutteita kumppanilleen, kun hänen on todella katsottava sisäänpäin.
Yksin vetäytyminen voi tuoda selkeyttä avioliittoon.
'Ennen kuin avioero edes mainitaan, ehdotan yksinäisyyden aikaa pohtiakseen', D'Angelo sanoo. Hän suosittelee soolomatkan suunnittelua vähintään kahdeksi päiväksi luonnossa, jos mahdollista. Estääksesi Internetin hämmennystä irrota virtajohto niin paljon kuin kriittiset tosielämän velvoitteet sallivat: 'Pane puhelin pois. Laita tietokone pois. Kerro työllesi, perheellesi ja ystävillesi missä olet, ja sulje sitten kaikki häiriötekijät. '
Kun olet luonut tilaa kuunnella intuitiotasi ja tarpeitasi, D'Angelo ehdottaa itsellesi näiden kysymysten esittämistä:
- Mitä minussa todella tapahtuu?
- Missä elämässäni tunnen olevani avuton?
- Mitä tunnen? Olenko hullu, iloinen vai surullinen? Entä pelko tai häpeä?
- Ketä minä todella tunnen näitä asioita ja miksi?
- Mitä muita aikoja elämässäni olen tuntenut näin?
- Kuinka ilmestyn erilaisissa rooleissani, kun tunnen näin?
Silloin on tärkeää ilmaista turhautuneisuutesi vaimollesi.
Onko se helppoa? Ehdottomasti ei. Ja jos (tai pikemminkin, milloin) asiat sekoittuvat emotionaalisesti, Bobby sanoo, että se ei ole vain yleistä; se voi tarkoittaa eroa avioeron ja suuren parisuhteen muutoksen välillä. '' Jos ei ole mitään syvästi valitettavaa, kuten suhde , on katalysoinut tätä keskustelua, se on todella upea tilaisuus käydä täysin rehellisiä, aitoja ja haavoittuvia keskusteluja, jotka voisivat tuoda heidät takaisin yhteen '', hän sanoo.
Liittyvät tarinat
Kuinka saada onnellinen avioliitto 
Mitä tehdä, jos olet sukupuolettomassa avioliitossa 
25 upeaa seksilelua pariskunnille Melkein varmasti on enemmän kuin yksi näistä vaikeista sydämestä sydämeen, ja aviomiehille, joiden on vaikea jakaa tunteitaan, vastaaminen ensin D'Angelon itsetutkiskysymyksiin voi auttaa (olitpa onnistunut matkan päässä vai ei. ei).
'' Molempien osapuolten puolustukseen, syyllisyyteen ja itsesääliin joutuminen on helppoa '', Bobby myöntää, minkä vuoksi puolueettoman ammattilaisen, kuten avioliiton neuvonantajan, tuki voi olla niin arvokasta. Ja hoito ei toimi, ellei vaimosi ole halukas välittämään turhautumistaan ja kuuntelemaan myös.
'' Naisille ensimmäinen askel on usein ymmärtäminen, joskus ensimmäistä kertaa, että heidän aviomiehensä tarvitsevat yhtä lailla rakkautta, kiintymystä ja myötätuntoa. Monilla naisilla, joita puhun, ei juurikaan tiedetä, että heidän aviomiehensä kaipaavat halauksia ja suukkoja, aikaa ja huomiota, empatiaa ja yksinkertaisesti tuntuu nauttivan toisistaan. '
Oletko liian vihainen edes tietääkseen, mistä aloittaa puhua vaimollesi siitä? D'Angelo sanoo, että terapeutin tapaaminen yksin on paras paikka aloittaa. 'Jos tai kun olet valmis ottamaan yhteyttä kumppanisi kanssa, voit tuoda heidät parihoitoprosessiin.'
Lisää tällaisia tarinoita, rekisteröidy meidän uutiskirje .