Yksittäinen ystävänpäivänä? Tässä on 30 tekemistä, jotka ovat parempia kuin Prix Fixe -illallinen

Ihmissuhteet Ja Rakkaus

Sekarotuinen nainen, joka pelaa konfettissä JGI / Jamie GrillGetty Images

Rationaalisesti tiedät sen olla naimaton Ystävänpäivänä ei ole maailman loppu. Ja silti, jos olet kuin useimmat ihmiset, tunnet todennäköisesti myös ainakin aavistuksen surua, ärsytystä tai jopa ahdistusta, kun törmäät kaikkiin noihin räikeisiin timanttisormusmainoksiin, niputettuihin ystäviin puistossa, ruusukimppuihin melkein jokaisessa kadun kulmassa, ja loputtomana näennäiset hyllyt suussa sulavista, sydämenmuotoisista tryffeleistä.

Mutta tässä on asia: Vaikka 14. helmikuuta voi tuntua tilaisuudelta, joka on tarkoitettu vain pariskunnille, on paljon syitä, miksi ystävänpäivä on todella hyvä viettää. Ensinnäkin voit juhlia loma täsmälleen samalla tavalla sinä haluat - eli sinun ei tarvitse huolehtia poimitaan hieno lahja tai pommittaa paljon rahaa täydellinen päivämäärä . Sen sijaan voit tehdä mitä se on se tekee sinä onnellinen , onko oppiminen uutta taitoa, katsominen jotain, joka saa sinut nauramaan (siinä tapauksessa älä missaa nämä hilpeät meemit ), hemmotella itseäsi hienolla otteella, joka heiluttaa suurinta pumppaussoittolista , hemmottelee itseäsi joillakin hyvin ansaittu itsehoito , haaveillen tulevista matkasuunnitelmista ja kyllä ​​- näiden edellä mainittujen tryffelien syöminen.

Aikaisemmin olemme keränneet 30 hauskaa, positiivista tekemistä, jos olet yksin Ystävänpäivänä - joko yksin tai yhdessä Galentiinit - jotka kaikki ovat parempia kuin ylihinnoiteltu illallinen.



Näytä galleria 30Kuvat Illustrator-maalaus työpöydällä, lähikuva Westend61Getty ImagesPalauta takaisin kadonneella luovalla harrastuksellasi

Tuo vanha kangas, luonnoslehtiö, kuumaliimapistooli tai näppäimistö - tiedätkö sitä, johon et ole koskenut kuukausia tai vuosia? Vedä rakkaasi työkalu horrostilasta ja tee päivämäärä luovuudellasi. Etkö voi päättää mistä aloittaa? Harkitse tätä tyylikästä maalikohtainen sarja jonka Oprah ilmoitti kuuluneen häneen Suosikkiasiat vuonna 2019 . Liian monimutkainen? Kokeile mitä tahansa nämä kauniit värityskirjat -tai tämä Jason Momoa yksi jonka vedonlyönti tekee hyvästä seurasta.

Värikkäitä lasitettuja munkkeja, karkkeja ja välipaloja valkoisella pohjalla. pariTee levitys välipaloja ruokkiakseen sieluasi

Useimmiten vaaditaan ruokaa, joka ravitsee kehoasi, mutta toiset vaativat ruokia, jotka ruokkivat sieluasi. Kuten voita sisältävän popcornin kulhot, jotka olet kuljettanut sisarusten kanssa lapsena, tai kotitekoiset karkit, jotka isoäiti toi jokaiseen perhejuhliin. Tee buffet mukavuuksista, jotka kutsuvat kaikkein lempeimmät muistosi - jotka täyttävät sinut onnella ja lämpöllä.

Ihmiset kadulla rakennuksia vastaan ​​kaupungissa Juan Jimenez / EyeEmGetty ImagesTutustu tuntemattomaan kaupunkisi kampeen

Kulmakahvila, jossa on siivu juustokakkua, jota et ole koskaan maistanut. Essee tai runousluku kadulla, jota et ole koskaan ylittänyt. Luonnonkaunis vaellus, jota et ole koskaan käynyt. Kirjautua Älähtää ja lue, mitä muilla paikallisilla ja matkailijoilla on tarjottavanaan piilotettuja helmiä polkualueellasi, ja ota sitten itsesi pieneen seikkailuun.

Kirjat pinottu lattialle Jekaterina NikitinaGetty ImagesMatkusta kaukaiseen aikaan

Ajattele aikakautta, joka on kiehtonut sinua pitkään, ja tee yö uppoutumalla sen tapoihin, murteisiin, muotiin, elokuviin ja musiikkiin. Sinä voisit uppoaa hurmaavaan romaaniin joka kiteyttää historiansa ja tyylinsä ytimen, tai voit suunnata kirjastoon arkistoiduista uutisleikkeistä, jotka tarjoavat sinulle vilauksen sen sankareihin, renegadeihin ja vallankumouksiin. Jos et ole varma aikakaudesta, joka herättää mielenkiintosi, voit kokeilla binge-katselusarjoja Bridgerton , Kruunu , Downton Abbey , tai Outlander saada uteliaisuutesi virtaamaan. Anna itsesi kuljettaa.

Marko GeberGetty ImagesSoita jollekin, joka palvoo sinua

Olipa äitisi, lapsuutesi paras ystäväsi tai veljentytärsi, kattava keskustelu jonkun kanssa, joka todella rakastaa sinua - ei naamioita eikä varauksia - voi pehmentää sydän- ja mielenterveyden kulmia. Tohtori Kevin Gilliland Psy.D., lisensoitu kliininen psykologi ja Innovation360: n toimitusjohtaja, sanoo, että kaikki - yksinhenkiset tai sitoutuneet - hyötyvät ajattelemisesta rakkaudesta laajemmin. 'Romanttinen kumppani on vain yksi rakkaustyyppi, ja vaatii useampaa kuin yhtä tyyppiä, jotta voimme kasvaa täyteen olemuksemme. Tutkimus kertoo meille, että erilaiset rakastavat, merkitykselliset suhteet ovat hyviä henkiselle ja fyysiselle terveydellemme. Se on osa DNA: ta. '

seb_raGetty ImagesTutki kaupunkia, jossa haluat käydä

Olipa poikki maata tai mantereiden poikki, ajattele ajatuksia matkustaa tuohon unelmakohteeseen korkealla. Tee Pinterest-taulu, jossa on mielenkiintoisimmat ruokapaikat, kuumimmat paikat, maisemat ja museot. Ehkä jopa ladata a matka-sovellus ja aloita ensimmäisen matkasi suunnittelu sinne. Tarvitsetko ehdotuksia? Entä yksi näillä talvilomilla , budjettiystävälliset tienmatkat , tai hyviä paikkoja matkustaa yksin .

Isabel PaviaGetty ImagesSuunnittele oma kukka-asetuksesi

Upeat, tuoksuvat kukat voi paljastaa inspiraatiota. Vielä parempi? Tutkimusten mukaan kukilla voi olla välitön ja pitkäaikainen vaikutus kohottavaa mielialaasi . Ja vaikka lahjaksi kymmenkunta punaista ruusua seksikkäältä kosijalta on ihanaa (ja kallista), niin on myös oman järjestelyn tekeminen - joka edustaa persoonallisuuttasi ja makua.

Nuori afrokaribialainen nainen remontoi kotiaan Alistair BergGetty ImagesKorjaa asia, joka kroonisesti ärsyttää sinua

Makuuhuoneesi oven löysä sarana, kylpyhuoneesi seinän kamala tahra tai työpöydän anarkinen sotku. Mikä se sitten onkin, rakasta itserakoituksena aikaa korjata ärsytys ja antaa tilallesi puhdista lakaise näillä vinkeillä tänä ystävänpäivänä.

Juna vuorella talvella Chanokporn Sudthinon / EyeEmGetty ImagesOta luonnonkaunis junamatka - yksin tai ystävän kanssa

Jos budjetti ja aikataulu sallivat, anna itsesi lumoutua rautatieliikenteen vanhanaikainen viehätys - mutkaisen maaseudun läpi, nauttien rannikkonäkymistä tai vuoristoisella maastolla.

Sanojen tehoteksti on kirjoitettu vintage-kirjoituskoneella Nora Carol ValokuvausEtsi resonoiva tarjous

Niitä on runsaasti onnellisia lainauksia pyörrellen Internetissä, mutta silloin tällöin yksi pysäyttää sinut kesken vierityksen ja kuiskaamalla osan teistä, joka kutsuu miettimään. Sepustus nuo mahtavat sanat post-it-sovellukseen ja kiinnitä se tietokoneeseesi tai tee siitä puhelimesi näytönsäästäjä. Ainoa määräys on tämä: sen on muistuttava sinua mahtavuudestasi.

Saippua Sud kylpyammeessa kylpyhuoneessa Merethe Svarstad Eeg / EyeEmPesuallas itsensä hemmotteluun

Anna kylpyammeesta tulla pyhäkkösi. Täytä se hiilihapot , paljon kuplia , tuoksuvat suolat tai stressiä tuhoavat eteeriset öljyt . Rentoudu pehmustettu selkätyyny . Käytä kosteuttava kasvonaamio . Halki auki uusi romaaniromaani . Viini , suklaata ja kynttilät saattaa myös joutua osallistumaan, ja sitä varten meillä on kylpyamme .

Suklaatryffeli kakku Leivonnaiset ja ruokavalokuvaPaista jotain herkullista ja anna se pois

Onko kuumia kaakaokeksejä, mini-oreo-juustokakkuja tai suklaa-mukuloita , lyö jotain herkullista ja lahjoita se rakkauden hengellä paikalliselle hyväntekeväisyysjärjestölle tai apua tarvitsevalle naapurille.

HiramanGetty ImagesOpi uusi taito

Mahdollisuudet ovat, on todennäköisesti paljon asioita, joita et tiedä miten tehdä, olipa kyse sitten neulapisteestä, neulomisesta, koodauksesta tai jopa ruoanlaittamisesta. Ota siis yö oppiaksesi jotain uutta: MasterClass tarjoaa laajan valikoiman tunnettujen kuuluisuuksien ja alan johtajien oppitunteja (ajatella: Margaret Atwood opettaa luovaa kirjoittamista, Annie Leibovitz opettaa valokuvaa, Misty Copeland opettaa balettia, Serena Williams opettaa tennistä ja Alicia Keys, joka opettaa laulun kirjoittamista); ladata sovelluksen , Kuten Duolingo tai Memrise , oppia ranskaa, saksaa, japania ja muita kieliä ; Craftsy-sovellus on täynnä tikkausta, maalausta, virkkaamista ja muita käsitöitä koskevia oppaita; ja paikoissa, kuten Sur La Table, Williams Sonoma ja League of Kitchens tarjota virtuaalisia ruoanlaittokursseja.

korkea kulma näkymä vesiväri maalit paperilla ja pensseli juomien pöydällä Cavan-kuvatGetty ImagesOta viini- ja maalausluokka

Tämä ainutlaatuinen kokemus tarjoaa täydellisen tekosyyn saada viehättävä ja ovela samalla aivohalvauksella. Lisäksi et mene kotiin yksin. (Jos paikallinen maali- ja sip-studiosi on suljettu, voit myös kokeilla yhtä Yaymakerin virtuaalimaali-iltoja .)

Vapaaehtoiset työskentelevät keittokeittiössä Ariel SkelleyGetty ImagesVapaaehtoinen aikaasi ja kykyjäsi

Olkaapa paikallisessa sairaalassa, hoitokodissa tai naapuruston eläinsuojissa, nojaudu siihen, mihin olet intohimoinen, ja tarjoa lahja myötätuntoista palvelua.

Jos paikalliset henkilökohtaiset vapaaehtoistoimintamahdollisuudet eivät ole kysymyksessä jatkuvan koronaviruspandemian takia, harkitse yhtä näistä virtuaalisista vapaaehtoistyömahdollisuuksista: Käännetty on voittoa tavoittelematon järjestö, jolla on ilmainen sovellus, joka yhdistää pakolaiset, maahanmuuttajat ja turvapaikanhakijat monikielisten vapaaehtoisten kanssa videopuhelun kautta; myötävaikuttaa Lontoon eläintieteellisen yhdistyksen välttämättömiin suojelutoimiin Välitön villi , jossa vapaaehtoisia pyydetään merkitsemään eläimet kuviin ja videoihin; - kirjoita ja tarkista päiväkirjat, kirjanpitokirjat, päiväkirjat ja muut historialliset asiakirjat Smithsonian-instituutti ; ja Ole silmäni on ilmainen sovellus, joka yhdistää näkövammaiset ihmiset, jotka tarvitsevat apua jokapäiväisissä tehtävissä (ajatella: vanhentumispäivän lukemista) näkövapauksiin vapaaehtoisten kanssa live-videopuhelun kautta.

Westend61Getty ImagesTee harjoitus

Hanki sydämesi kilpaillaksesi tämän Ystävänpäivän aikana pienen hiki-istunnon ansiosta. Ilmoittaudutpa sitten juoksemaan juoksemaan online-harjoitusluokka , yrittää erittäin arvostettu joogasovellus , tai jopa ottaa pitkä kävely , et vain tehosta kuntopeliäsi, mutta annat myös itsellesi lopullisen ystävänpäivälahjan: mielialaa lisääviä endorfiineja.

yksi kristalli kivi Xunbin-leipäHanki astrologia, tarot tai energialukema

Valitse itsensä tutkimisen, löytämisen ja voimaannuttamisen alue, ja sinut vedetään sen viesteihin. Sukella omaan syntymäkaavio ja oppia, mitä tähdillä on sanottava kohtalostasi, tai etsimään paikallista asiantuntijaa a psyykkinen lukeminen tai chakra puhdistaa . Ole avoin yllättäville oivalluksille ja selvennyksille - vaikka se olisi vain huvin vuoksi. Tai käytä ystävänpäivää mahdollisuutena puhdistaa kotisi palo santolla .

LauriPattersonGetty ImagesHemmottele itseäsi ylivoimaisella noutolla

Etkö halua kokata - puhumattakaan kaikesta astianpesusta? Tilaa hauska kierre tavalliselle noutoillallisellesi jokainen ruokalaji eri ravintolasta: Tilaa alkupala maatilan tuoreet osterit tai tartu pari käsipyörää läheiseen sushi-paikkaan tai mezze-lautaselle kreikkalaisessa paikassa; pääruokaa varten, entä Calzone paikallisesta pizzeriastasi tai pari ruokaa kiinalaisesta suosikkiravintolastasi; ja jälkiruokana, harkitse lähettämistä itsellesi yksi Oprahin suosikkipiirakoista. Lisäksi sinulla on todennäköisesti paljon maukkaita jäämiä seuraavalle päivälle.

Pöydän asetelma pienessä luovassa toimistossa Klaus VedfeltGetty ImagesViimeistele tuo iso idea, jota olet viivyttänyt

Tiedätkö sen rakentamattoman projektin, joka on roikkunut juuri ulottumattomissa tai kerännyt pölyä melkein valmiiseen kasaan? Tänään on loistava tilaisuus houkutella se hedelmälliseksi. Tohtori Gilliland sanoo, että viivästyminen ruokkii toivottomuuden tunteita, mutta sillä ohittamalla voi olla päinvastainen vaikutus. 'Viivästyminen johtaa turhautumiseen - saa sinut tuntemaan, että palaat jatkuvasti' neliöön '.' Hän sanoo. ”Ratkaisu on löytää uusia ja luovia tapoja parantaa tuottavuutta — Onko päivämäärien asettaminen ja kirjoittaminen kalenteriin vai tavoitteiden mukauttaminen vauhdin löytämiseksi. ” Riippumatta ponnisteluista, kun näet sen läpi, nautit kiire itseluottamusta joka tulee tekemästä jotain, jonka olet kaipannut toteuttaa. Kuvittele, kuinka upeaa tuntuu antaa itsellesi tuo voitokas viisi.

 Katarzyna BialasiewiczGetty ImagesJärjestä ja päivitä asuintilasi

Kun nyökkää Feng Shui -periaatteista, yksinkertainen tapa järjestää koti uudelleen lisäämällä samalla tunnelmaa ja mukavuutta - kuten muhkea heitto , kodikas jakkara tai kolmikko tuoksukynttilät —Voi vapauttaa negatiivisen energian ja tarjota palautuspainikkeen mieltäsi.

bonettaGetty ImagesOnko teemalla elokuvamaraton

Jos olet jotain meidän kaltaista, tiedät, ettei ole mitään parempaa kuin muuttuminen pyjama , valaistus ylellinen kynttilä , kaatamalla lasillinen punaviiniä ja käpertyä sohvalle suosikkisi kanssa hyvät elokuvat . Jos haluat viedä binge-festisi seuraavalle tasolle, valitse elokuvasi aiheen perusteella (ajattele: vuoden parhaat rom-comit , kaikkien aikojen eeppisimmät rakkaustarinat tai jopa sarja elokuvia, joissa pääosin julkkismurskauksesi). Ja tietenkin, älä unohda varastoida tuoretta poppornia (vanhanaikaisen voin lisäksi suosittelemme seeprakaramellimaissi tai tryffeli kaikkea bagel-popcornia ).

Kiitos. Kalligrafia nuori nainen kirjoittaa lauseen valkoiselle paperille. Kaiverretut koristeelliset kirjaimet. Kalligrafia, graafinen suunnittelu, kirjaimet, käsiala, luomiskonsepti galitskayaGetty ImagesKirjoita kiitos muistiinpanoja

Sarja tutkimuksia ovat paljastaneet sen voimakkaan vaikutuksen kiitollisuuden upottaminen voi olla paitsi psykologiselle hyvinvoinnillesi myös fyysiselle elinvoimallesi. Joten jos elämäsi ei ole täynnä romanssia, on hyvä aika tarttua pinoon onnittelukortteja ja kääntää huomiosi niitä kohtaan, jotka ovat osoittaneet rakastavasi muilla tavoin. Kuten työtoveri, joka lähetti latteen ja rohkaisevan sanan suuren esittelykatastrofisi jälkeen, tai ystävä, joka toimitti keittoastian ja pinon aikakauslehtiä, kun sinua vaivasi ilkeä nuha.

Mikrofonin etuosa epätarkka yleisö brassoGetty ImagesKatso komediasarja

Nauru on lääkettä. On vuoret tietoa tukea sen lievittävää vaikutusta ahdistukseen ja masennukseen. Siksi se ei voi olla paljon parempi kuin stand-up-esitys Ystävänpäivänä - kun koomikot tarjoavat varmasti joukon kauhistuttavia tarinoita kaikkein hirvittävimmistä entisistä rakastajistaan. Jos paikallinen komediaklubi on suljettu koronaviruspandemian vuoksi, Chicagon legendaarinen improvisaatioteatteri Toinen kaupunki tarjoaa erilaisia ​​viikoittaisia ​​Denverin online-esityksiä Komedia toimii suoratoistaa tiettyjä esityksiä ja Ei missään komediaklubissa on vaikuttava stand-up-kokoonpano melkein joka ilta. (Tietenkin voit myös ohittaa live-osan kokonaan ja suoratoistaa erikoistarjouksia joiltakin Netflixin parhaista koomikoista.)

Nainen sängyssä sammuttaa hälytyksen matkapuhelimellaan sigridgombertGetty ImagesKatkaise yhteys sosiaalisen median kilpailuun

Viimeisimmät tutkimukset ovat paljastaneet, että vietämme puolet elämästämme kyllästyneenä mediaan. Joten keksitty, liian dokumentoitu, laiteohjattu aikakausi on helppo unohtaa todellinen. Varsinkin kuten Ystävänpäivä. Joten hiljaa digitaalisten vaikutelmien virtaus siitä, miltä onnellisen, rakkauden täyttämän elämän pitäisi näyttää, ja tutustu omiin ideoihisi, tavoitteisiisi, näkökulmiin ja arvoihin.

Matkapuhelin ja kuulokkeet valkoisella pohjalla Emilija ManevskaGetty ImagesTee itseluottamusta lisäävä soittolista

Ohita rakastava potku, unohdetut balladit ja täytä se energisillä hymneillä, vapautuksen kappaleita ja kohottavaa musiikkia suosikkiartisteiltasi, olkoon niin Dolly Parton , John Legend tai Alicia Keys . Meillä on myös joitain onnellisia kappaleita aloittaaksesi, täällä.

Karl TapalesGetty ImagesKirjoita itsellesi neuvontakirje

Mitä tulevassa versiossa sinusta pyydettäisiin lopettamaan pakkomielle tai olla tarpeeksi pirteä tavoittamaan? Olitpa 19 tai 65, vedä erityinen muistikirja ja anna tulevaisuuden itsellesi mahdollisuus muistuttaa sinua keskittymään positiiviseen.

Erilaisia ​​makeisia pöydän astioissa Robert DalyJärjestä Galentin päivän juhlat

Kutsu tyttöystäväsi ja paahtoleipää menneiden päivämäärien hankaluuteen - tiedät ne - ikävät Tinder-liitännät niin hysteerisesti katastrofaalinen, ettei edes Hollywood osannut kirjoittaa tällaista kauhua. Meillä on joitain teemaideoita , hienoja lahjoja ja vinkkejä heittää virtuaalisen onnellisen tunnin , täällä.

valentinrussanovGetty Images... Tai peli-ilta

Tarvitsetko tauon kaikista makeisista ja herkuista? Kutsu vaihtoehtoisesti muutama gal kaveri vanhanaikaiseen peli-iltaan, joka sisältää moderneja hittejä (kuten Codenames ja Cards Against Humanity) sekä pari muuta kuin PG-peliä, kuten Telestrations After Dark. Jos olet juhlivat käytännössä , hauskaa on paljon pelejä, joita voit pelata verkossa , kuten ihmissusi ja lippu ratsastaa. Joko niin, rohkaise vieraitasi näkemään heidän mukavimmat pyjamat ja kanssa heidän suosikki cocktail Tai mocktail kädessä.

Hauska juhlatyttö, hymyilevä nainen heittää konfettiä CarlosDavid.orgGetty ImagesAjattele jotain törkeästi hauskaa

Elämäsi saattaa muuttua huomenna ja näyttää vuoden päästä täysin erilaiselta. Entä jos tiesit, että tämä ystävänpäivä menisi historiaan viimeisenä lentääsi yksin? Mikä kiehtoisi sinua eniten? Tehdä. Vaikka se olisi niin yksinkertaista kuin luki yhden vuoden odotetuimmista kirjoista , hemmotella itseäsi.

Nainen käyttää tablettia rentoutuen sohvalla Ezra BaileyGetty ImagesTee se asia, josta entinen rakasti valittaa

Pilkkasivatko exne sinua rakkaus rom-coms ? Kieltäydytkö liittymästä kanssasi korealaiseen grilliin? Meli joka kerta, kun lisäät äänenvoimakkuutta Beyoncelle Kotiinpaluu albumi? Kokeile vapautta pystyä tekemään kaikki edellä mainitut - ilman maapähkinägallerian katkera kommentteja. Mikään rakastaja ei estä nauttimasta suosikkiasi nyt - koska tämä on itsenäisyytesi.